牡蠣と柿のごちそうサラダ@イオン・ザ・テーブル71 | 医食同源 byりさ

牡蠣と柿のごちそうサラダ@イオン・ザ・テーブル71

みなさまこんにちは。
 
 
食を通して
人が自信に溢れ
健康で美しくあることをサポートします。
 
 
札幌の
管理栄養士/フードコーディネーターりさです。
 
 
 
 
 
 
 
 
1分で見られる
イオン北海道さんの料理動画
AEON The Tableル・クルーゼ
 
 
 
 
 
 
 
 
 ナイフ&フォーク牡蠣と柿のごちそうサラダ
 
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ダジャレのような名前になってしまいました。。。
 
彩り豊かな旬食材のサラダは
人がたくさん集まるこれからの季節
覚えておくと使えます。
 
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もちろんビタミンたっぷり
食物繊維たっぷりで
牡蠣からは良質なたんぱく質もとれる
美容と健康にもおすすめの組み合わせです。
 
 
 
 
 
 
動画はこちらから。
 
 
 
 
 
 
 
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おためしあーれハート

 

 

 

  

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撮影中の一枚。

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