大腸がん内視鏡手術以来
ますます
健康オタクまっしぐらの夢母
お誕生日に
いつも行くお店のCママから
頂いたブレンダー
ほぼ毎日活躍中です
朝飲むより
夕方以降が良いらしい
スムージー
ジュースとの違いが
わからないけれど・・・
調べました
家庭で「ジュース」を作る場合、果汁をしぼった残りの部分は飲まないことが多いのではないでしょうか。
これに対して「スムージー」は、野菜や果実をミキサーなどですりつぶした飲料。
「 ジュース」と違って果肉や繊維などを含んでいる分、ドロっとしています。
「ジュース」は、野菜や果実のしぼり汁を使った飲料。
なるほどねぇ
材料はシンプルに
バナ~ナ
ヨーグルト
冷凍している
ブルーベリー
無糖ヨーグルトなので
オリゴ糖入れて
見学者1名様に
ささやかな
バナ~ナ
さ~スイッチオ~ンで
ぶ~ん
この音に
激しく反応してた見学者さんでしたが
最近は静かにしてますよ
ぶ~ん
ブルーベリーの色が
キレイです
完成
ごくごくする夢母を
じっと見つめる
見学者さん
見学のみ・・・
時々、キウイも入れてますよ
野菜はまだ挑戦してません
腸内環境は良くなってると
思うけれど
来年の検査も
無事終わるよう
健康オタクの道
邁進してまいります
#コーギー
#corgi
#スムージー
#バナナ
#ブルーベリー
#オリゴ糖
#一眼レフカメラ
#大腸がん
仙台で虐待遺棄されたコーギー
コギオくんを1005円から応援できます
詳しくはこちらコギオくん
夢月物語
ランキング参加中です
お帰りの際は
以下のバーナーいずれかひとつ
毎日更新の励みになりますご訪問感謝です
にほんブログ村
にほんブログ村
Say No ProjektFacebookでシェアしました
ふるさと納税でできる災害支援詳しくはこちら
平成30年7月西日本豪雨緊急掲載
迷子犬掲示板詳しくはこちら
一匹でも多くのワンコがおうちへ帰れますよう
Facebook、Twitter、で情報拡散していただけますようお願いします
[URL=https://info.flagcounter.com/ogkv][IMG]https://s11.flagcounter.com/count2/ogkv/bg_FFFFFF/txt_000000/border_CCCCCC/columns_2/maxflags_10/viewers_0/labels_0/pageviews_0/flags_0/percent_0/[/IMG][/URL]
先日はたまたま通りがかったファーマーズマーケットでブルーベリー2パウンドが350円で売られてました。早速4つ買ってプリーズしました。
キキちゃんとジュンちゃんはスムージーを作っている私の足元で、せきあがるのを待っています。皿に分けて、少しずつあげています。
2パウンドが350円とは
驚きの安さですね(@_@)
私もなるべく
発酵食品やらお野菜で
お腹に良いもので努力中です
ポリープ3つ
お疲れさまでした
昨年、入院中に知り合った女性は
ポリープ出来やすく
長さ2センチの大きさだったそうです
キキちゃんジュンちゃんも
スムージー好きなんですね💛
月にも少しあげようかしら(^^ゞ