昨日のつづきです。
ネトゲ・・・ネットゲームは以前から好きで遊んでいたし、今でもそうそう悪者扱いをする気もないのですが、
人間、度を超えるとあかんもんだなぁ。。。と、改めて実感。
私の場合は、何か辛いことから逃げたいときに、ヨォヨォのめり込んじゃう傾向があって(って、みんな同じか?笑)、
過去にも、アメリカに住み始めた頃に、アルコールに依存したこともあったよ。この時はひとりぼっちの寂しさを紛らわすためだったなぁ。
で、今回は?
よく考えると依存ってわけではなかったかもしれん。
ただただ面白くてハマったゲームが、年末で終わりを迎えるってことで、無我夢中で遊びまくっただけなんだけど。。。
その結果がカラダに来た
ぶっちゃけ、1日8時間くらい、ずっと座りっぱでパソコンと向き合った結果、
(言うなら、大晦日はネトゲしながら新年を迎えたわ)
ものすごい全身痛に倦怠感。
もぉ何もするにも、超激痛
立ち上がるにも、座るにも、歩くにも、10センチ腕を上に上げるのですら、痛い痛い
そして、日常生活にも異変が起こる。
ご飯を食べるのが不自由になり(腕が痛すぎる)、
お風呂に入るのにサポートを要するようになる(股関節の可動域が減って足が上がらなくなる)。。。
今思うとかなりやばい状況だったのですが、そんな体調を抱えていたとしても、
ゲームを始めると幸せ〜〜〜
痛みも辛さも忘れられて、ただただ幸せ〜〜〜
楽しいし、ワクワクするし、あんなに辛かった時間が一瞬で至福な時間に変身!
もう、脳内でドーパミン出まくり(脳内お花畑状態)
ある意味魔法とも言える。
でもさ、年明けのある日、気づいちゃったんですよ。
この魔法、私が本当に欲しかったものかしら?
ワクワクしてると、
幸せ感じてると、
すべてうまくいく
とか言うけれど、これ、本当にそう?
って、ふと台所のゴミ袋の前で考えて、
そして、気づいちゃった。
ちがーう!!!
こんなん欲しくない〜〜〜!!!
私が欲しいのは痛くないカラダ!
心地よく、自由に動くカラダ!
ゲームをやめることで、思いっきり今の自分のカラダに向き合う(=ショックを受けて凹む)事になっても、
24時間痛みや辛さから離れられない時間が増えるとしても、
私は、痛みのない楽(ラク)なカラダが欲しい〜〜〜
(続くです)