梅の実学園・みんなのモグモグレシピ

料理からスイーツ、ドリンクまで、梅の実学園のみんなが作っちゃうよ!さぁ、見て見て!!

にらとトマトの卵スープ

こんにちは!凌香(中2)です。

ウチは三重に住んでいます。愛知にある私立中学に通っています。学校は小学校から大学までの一貫教育の女子校で、ウチは小学校から通っています。家族は両親(研・43歳・大学准教授&亜沙子・44歳・主婦)、姉(直香・高1)、妹(鈴香・小6)の5人家族で、姉も妹も小学校から同じ学校に通っています。

今日のレシピは「にらとトマトの卵スープ」です。

にらとトマトを使ったスープで、どちらも火が通りやすいのですぐにできます。卵で口当たりをまろやかにしました。

にらはにおいが気になりますが、煮るとにおいが半減されて、食べやすくなります。

レシピはこちら!

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*材料(2人分)*

にら 1/3束

トマト 1個

卵 1個

ガラスープ 小さじ2

水 500ml

しょうゆ 小さじ1

酒 大さじ1

塩 少々

ホワイトペッパー 少々

 

*作り方*

1.にら→3~4等分に切る。

  トマト→1口大にカット。

2.鍋に水、ガラスープ、しょうゆ、酒、1を入れて煮る。

3.卵を割ってほぐしておく。

4.塩、ホワイトペッパーで調味し、3を糸状に流し入れる。

 

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