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心を整えてしなやかに生きるお手伝いをする
パーソナルライフコーチの原田ともみです
クライアントさんに夢や目標を語っていただくとき
躊躇の様子が見え隠れしているような場合
出来るか出来ないかではなく
やりたいかやりたくないかで考えたらどちらですか？とお聞きすることがあります
すると
やりたいかやりたくないかで考えたらやりたいです
とほとんどの方が仰います
では、本当はやりたい事なのに
躊躇してしまうのはなぜでしょう
それはもしかしたら
私たちは知らず知らずのうちに
自分のやりたい事を出来るか出来ないかで判断し
ハードルが高そうだな 難しそうだなと思うものに関しては
自分で最初から制限をかけてしまっていることがあるからではないでしょうか
私のコーチングにお申込みくださるクライアントさんは
人生を変えたいと言う想いを持ってお申し込みされる方が多いです
人生を変えるためには
行動も変えて行く必要があります
一方で
“出来そうもない”は過去の物差しで測った基準なのです
実際
お申込みいただいてからオリエンテーションまでや
オリエンテーションから実際のセッションが始まる前に
すでに行動を開始される方もいらっしゃって
中には
もう何年も行動できなかったと言う運動習慣を
セッションスタート前に始めてしまう方もいらっしゃいます
ひとの可能性は計り知れない
可能性を止めてしまっているのは
あなた自身なのかも
昨日より1日分賢く明日より1日若い『いま』
あなたはどんな自分を目指しますか？
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