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心を整えてしなやかに生きるお手伝いをする
パーソナルライフコーチの原田ともみです
今朝は朝から脚の調子があまりよくなかったのですが
クライアントさんから立て続けにすごくうれしいメール報告をいただき
元気と刺激とを沢山もらって私自身のパワーにもなりました
いいエネルギーが循環するこの仕事 だから好き！
と言う訳で今日の記事です
ひととの出会いによって
ひとは成長し
ひととの出会いによって
ひとは傷つく
どんなひとと関わっていくかによって
ひとの人生は大きく変わる
もし
その人といる事で
自分のエネルギーが下がったり
自己評価が下がるようなら
直ちに距離を置くことをおススメします
究極どんな人間関係からも
エッセンスを抽出することは出来るのですが
自分にとってのダメージが大きいときは
一時的にでも自分の身を守る方が大事だと思います
私たちの人生の旅路は
無人島でたったひとりで自給自足の生活でもしない限り
人間関係なくしては進むことが出来ません
なので、ひととのご縁を大切にすることは大事ですが
まずは自分の状況を考えてみましょう
以前、悪い方ではないのですが
お会いすると毎回エネルギーを奪い取られるような感覚になる方がいらっしゃいました
今でこそ、エネルギーを奪い取られると言う表現がピッタリくると分かりますが
当時はその方とお会いしたときは
家に帰るとぐったり疲れてしまう
時には原因不明の蕁麻疹が出るなどの症状があったものの
何が原因なのか分かりませんでした
そして当時は自分から距離を置くと言う選択肢も持たず
誘われればつきあうと言う
かなり受け身なつきあい方をしていた様に思います
でもある時
確かコーチからのなにげない質問だったと思います
自分が今までとても我慢していたにもかかわらず
根っからの悪いひとではないと言う理由で
ずるずるダラダラと受身な関係を続けていたことに気づき
少しずつ距離を取る様にしました
今ではひととのつきあいに関しても
主体的に考えるようになっていますが
自分が直接攻撃を受けたわけではない場合
断るのも悪いかなと思ってずるずるしてしまうと言う方も結構いらっしゃるのではないでしょうか
あなたの周りにいるひとたちは
あなたのエネルギーを上げるひと？それとも下げるひと？
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