キックボクシングミットが上手くできない。 何故か?? 距離の取り方。 何故か?? ステップの幅が一定じゃない。 何故か?? 疲れて足がついてこない。 課題は フィジカルトレーニングの不足。 特に下半身のトレーニングルールを設定する事。