コロナが落ち着かない状態が続いていて憂鬱です😭さらに体重も増えてさらに憂鬱です😭
体力低下
毎日この2つのゲームを日課にしていた時は、楽勝にクリアしていたモードが全くクリア出来なくなってました!こんなに分かりやすく体力低下を感じると流石に危機感を感じます😱

リングフィットに関しては、ストーリーは中盤で止まっていたので割とハードな運動内容からの再開で体が悲鳴をあげました笑😂身体はリセットされている!

プランクなんて本当に余裕だったんですよ😱
1セット終わっただけで立ち上がれなくなりました、本当にはじめてプランクやった時の状態です。

昨日からまた再開してます!
ちょっと難易度下げて継続頑張るぞ💪

10キロダイエット成功のお話
自分の記事を見返してまた頑張ります笑



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