【薬膳教室レポート】セルフケアに繋げていきましょう！

中医薬膳教室

ステップアップコースを開催しました(^ ^)。

 

薬膳のベースとなる

東洋医学を学んでいただく教室です。

 

今回のテーマは

五臓〝肺〟。

 

ベーシックコースで学んでいただいた

〝肺〟の復習を行いながら

他臓腑との関係のお話も

プラスして

ステップアップしていただきました(^ ^)。

 

ステップアップして

セルフケアに繋げていただきたいです‼︎

 

今回お出ししたデザート。

↓

秋の乾燥対策に。

そして

〝肺〟を潤すデザートを

お出ししました。

 

手前にあるナッツは

アーモンドではなく

この時期に食べておきたい

甘杏仁。

 

 

 

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 ご案内していた

薬膳ランチ付き薬膳教室は

満席となりました。

キャンセル待ちでのご予約をお受けしております。

↓

https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12632937947.html

 

ameblo.jp

 

 

 

 

 

コトコト薬膳キッチンでは

令和3年４月から新しく中医薬膳教室ベーシックコースをスタートします。

令和3年２月頃より募集を開始しますので

ご興味のある方はコメントにて

お声かけください↓

https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12624958637.html

 

 

昨年度のコトコト薬膳キッチン振り返りの内容です↓

よかったら

ご覧ください♫

https://ameblo.jp/iyokiyokanaasu/entry-12586391931.htm