また傷めた。左足のつけ根。
しばらく投げていなかったのが、負担になったのかなぁ・・・。
左足は、リリース時に、体重とボールの重さすべてがかかるからね。
ウォームアップ中の出来事だったので、結局ほとんど投げられず、余った時間をシューズのひもの交換に充てた。
前から、「交換しなきゃ」と思いながら、なかなかできなかった。
自粛に入って投げられなかった時期も、家で交換したかったのだけど、なにせ、突然センターが休業になってしまったので、センターのロッカーに預けているボウリングバッグも持って帰ることもできなくて・・・。
さ、これで次からは、少し新鮮な気持ちで投げられるぞ。
・・・と言っても、怪我、いつよくなるか・・・。
長年、負担をかけている場所だけに・・・、筋力も低下しているだけに、これまでのように投げられるようになるのかも不安・・・。
それにしても、こうして近くで見ると、シューズ、年季入ってるね・・・。
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こんばんわ〜
怪我大丈夫ですか？
私が自粛明けの１回目で痛めたところと一緒ですね。
その時は、帰りに炭酸風呂でゆっくりと温めて一晩で回復しましたが、りっくさんはどうでしょうかね。
早く回復されて、週末には行けるようになっていますように。