【８月20日は 交通信号設置記念日 】 一日五分のメンタルリフレ♪

1931年のこの日、銀座の尾張町交叉点(現在の銀座4丁目交叉点)・京橋交叉点などに、
日本初の3色灯の自動信号機が設置されたそうです。





信号機は赤、青、黄色
それぞれ、止まれ、進め、注意・・・と意味を持っていますが、
足裏にも色があり、それぞれメッセージを発しています。

大きく分けて
赤、黄色、紫、白、ピンクといったところでしょうか。

足の裏が赤い人は、
イライラ、怒りの感情を溜めている人で、肩こり、腰痛さんが多いです。

砂糖のとりすぎも足裏が赤くなり、イライラする原因でもあります、
この季節は特に、清涼飲料水やアイスクリームなど砂糖がいっぱいのものを摂取しがち・・・
最近イライラ激しい・・・

子どもに、旦那に、奥さんに、イライラする～～～
という人は、相手にイライラの原因があるのではなく、
自分の中のイライラの出来事に反応するレベルのバーが下がってる・・・つまりは、
肝臓が弱っているよ～～、肝臓休めて～～のメッセージかもしれません。

足裏が黄色い人は、
お疲れが溜まっている人。消化器系が弱っています。
物事も消化出来ず、迷い悩んでいるので、考えるのも面倒、
もうどうしていいかわからないから後回し！・・・という優柔不断な状態にあるようです。
そのままの感情を続けていると、その後行程の腸に症状が出てきます。
下痢や便秘を繰り返すとか・・・・思い当たることはありませんか？

足の裏が紫の人は
血液がよどんでいる、循環ができていないよ～というメッセージ。
自分の仕事を次の人に渡すのが下手な人です。
これ、お願いします！と、甘えられないか、
他人を信じられず、自分でやった方が早い！と、仕事を抱えてしまうタイプの人が多いです。
その足裏紫のメッセージを無視してその思考を続けていると、
糖尿病とか、血液循環系の症状が強く出てきます。
人に甘えること、人を信じて頼ること、「信頼」を自分にもしてみてください。

足の裏が白い人は
エネルギー、氣が不足しています。
自分の氣が取り戻せる場所、
例えば、森林、山、海など自然の中に行くと元氣になる～とか
カラオケで大声出して発散して氣が晴れた！とか、
自分なりの「氣」が元に戻る、元氣になれる方法を知っておくと良いですよね。

 

私の元の氣に戻る、元氣になれる方法は、波打ち際でアーシングです♪

足裏がピンク色の人は
概ね健康的な状態です。
引き続き、足が満たされ満足するように、
足裏にかくれた小さい自分をケアしてあげてください♪

普段、足の裏なんて診ることもなく無視して踏みつけていませんか？

たった、二十数センチ四方のスペースで、
私たちを支え、立たせてくれて、
歩かせてくれて、走らせてくれて、
どこへでも連れて行ってくれる足。

会いたい人に会いに行かせてくれるのも足。
行きたいところへ連れて行ってくれるのも足。

足は、口止めされている・・・と書くように、
身体の全情報を足元で受け止め、口で語る（健在意識）よりも
正直に、潜在意識を教えてくれ、色や形、シワで、
信号、メッセージを送ってくれています。



そんな今日の【一日五分のメンタルリフレ♪】は…

まず、自分の足裏の色をチェックして、上記のことを参考に
自分の状態を知ってみて下さい。

氣持ち良いと感じる圧で、揉みながら、
足元を支えてくれている小さい自分に
どういった言葉をかけてあげたいですか？

その言葉をきいた足裏ちゃんは何と応えてきましたか？


足を診ることは自分を知ること。



SOLE(足裏）=SOUL（魂）

SOLE(足裏）見える世界と

SOUL（魂）見えない世界


目で見える世界と、目に見えない世界を繋ぐ足裏は
何を教えてくれていますか？

一日五分の足揉みは、2キロのジョギング相当の血流を促すと言われています！
足を揉んで、頭寒足熱にして、身体が本来持っている力、
自然治癒力を高めて、今日もお元気にお過ごしください♪


足相心理カウンセラー　池田富美子でした♪


因みに・・・

雪国の信号機は縦です♪