<3月31日の夕食>

 ・鯛、ニンニク、バター醤油ソテー

 ・大根、厚揚げ、小松菜煮物

 ・マカロニ、ツナ缶サラダ

 ・ネギ、レッドオニオンナムル

 ・味噌汁(キャベツ、わかめ)

 

 

 

 

鯛ソテー

 

 煮つけと思っていたのですが、

 ソテーに。

 

 骨付きで厚めの切り身。

 オイルと叩いたニンニクで焼き付け、

 白ワインを振って蒸し焼き。

 仕上げにバターと醤油。

 

 ニンニク、バター、醤油・・・

 美味しくないわけがない(笑)

 

 

 

 

厚揚げ、大根、小松菜の煮物

 

 

 

 

マカロニサラダ

 

 マカロニを切らしていてあせる・・・ペンネ

 ハムを切らしていてあせる・・・ツナ缶

 

 ペンネ・・・食べ応え、ある~(笑)

 

 

 

 

 

ネギ、レッドオニオンのナムル

 

 

 

 

お味噌汁はキャベツとわかめ

 

 

 

 

現実の世界から少し逃れます。

ボランティア編集作業です。

 

今回は独特の世界観を持つ書籍。

村田沙耶香さん著書。

過去にも数冊読んだことがあり

期待が膨らみます。

 

しばしの間・・・現実から離れます。

ボランティア!

今この時・・・いつにも増してありがたい。

 

少し誰かのお役に立つ。

そしてその事で自身が救われる。

ありがたい。

 

 

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