秋ですね〜

 

この週末は連休でお出かけの方も

多いのではないでしょうか？

 

 

 

私は以前から楽しみにしていた

 

レッスンに行ってきました

 

ピアノとヴァイオリンの素晴らしい

 

音楽に触れながら

 

身体を動かしてきました！！

 

普段はあまり運動にご縁がありませんが

 

そんな私でも（笑）

 

皆さんと身体を動かしたり

 

楽器に触れたり

 

とっても楽しひと時でした

 

 

本来の目的は脱力　

 

大人のリトミック

 

緊張せずに人前でお話しや発表したり

 

演奏したりするためのとっても楽しいレッスン

 

 

お会いしたことのある方は

 

お気づきかもしれませんが

 

私・・・異常に緊張して、あがり症？

 

すぐにテンパります

 

 

少人数のお料理レッスンでさえ

あわあわ感がハンパないです

 

緊張のあまり

言っていることと、やっていることが？？？

なんていうことも

 

 

なんだか長くなりそうなので

続きはまた

 

 

 

Have a good night ⭐︎

 

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