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今年から改めて始めたのがサプリメントを飲むこと。
仕事がらflu shot(インフルエンザ予防接種)は
職場持ちで毎年タダで受けられるのですが
それ以外に始めたのが
multivitamin(総合ビタミン剤)も去年から
セールの時に買って毎日飲むようにしてて
今年からケトジェニックダイエットを始めたので
栄養が偏るかなーって思いこの4つを摂取
絶対半額セールの時にしか買わない主義で
Fish oilもmultivitaminも$10〜ほどで
かなりの量が入っているのでなかなか減りません!
20〜40%オフじゃなくて半額セールね!笑
なんと40代に入ってしまうので!!!
コラーゲンも買うようになりました!
コラーゲン系のサプリはサイズが大きい事が多いので
グミ系を買うようにしています。
いくら安い時に買っててもコラーゲン系って
量少ない割に一回で2〜4粒が目安なので
すぐなくなるので買う時は賞味期限も要注意
今飲んでいるローズヒップのコラーゲングミはハードタイプグミなのでかなり噛みごたえアリ!
+甘めで美味しいのでセールの時にはぜひ!
普段は買い物の時に大手スーパーのWoolworthか
Colesでセールの時を狙って買っていますが
今Chemist warehouseでほぼ全商品半額セール
をしてて用もなく入店したら
ヘアゴムから飴玉(sugar free)まで半額セールしてて
色々買ったけど
購入した金額が$28.45に対して
セールで節約できた/浮いた金額がほぼ同額の
$25!!!!!
ぜひぜひ行ってみてね!