#さっき のと#これ #今日の夕飯#玄米 と #白米 #半々 で #炊いた #ご飯... この投稿をInstagramで見る #さっき のと #これ #今日の夕飯 #玄米 と #白米 #半々 で #炊いた #ご飯 と #味噌汁 #具材 は #もやし #玉ねぎ #人参 #キャベツ #乾燥わかめ #それと #久々 の #鯖の水煮缶 Toshihiro Iida(トッシー・トシー)さん(@tossy_iida)がシェアした投稿 - 2019年Aug月3日am4時43分PDT