コロナ禍で心身共に疲れてませんか?
今日の昼下がり、お仲間の
オンライン美習慣ヨガに参加。
きづいたら80分、汗がじわーと溢れ、
デドックスできてスッキリしました~
ウォーキングはしてましたが、
週一回のフラ&タヒチアンダンスの
威力は偉大でしたね。
ここ5か月はお休み中。
なんとも、お腹周りに
余分な脂肪がついてしまったと
悲しい気づきがありました!
気分一新~☆
今夜は風水のなかの「木の気」。
人間関係、よい出会いを招く
自宅でできる開運法をお届けします。
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