組合員の一員として何か協力出来ることはないかなあと

 

思いまして。

 

登場してみました

 

 

 

 

プロジェクトの一環で

まずは地域のお宿やお店からのメッセージ動画を撮って配信することになったんですが、

 

始まったばかりで周知度が低いサイト。

なんなんだこいつ？

 

でもいいから観てもらって、

このプロジェクトに興味を持って知ってもらうきっかけに1人でもなったら本望という一心です

 

ドン引きの夫と一緒に出演して楽しく喋らせていただきました

 

 

動画の配信がいつになるかはわからないので是非こまめにチェックしてくださいね

 

 プロジェクト情報はTwitter、Facebookからチェックしてくださいねーー！

さて！この時間小腹が空いてきますが私の明日の最大の楽しみは朝食です

 

今日みきねーがキムジーマスクを受取りに来たついでに差し入れてくれた

ターブルヒュッテさんのトスカーナというパン

我慢できなくてその場で開けてつまみ食いしちゃったけど、

 

香りがよくて軽くて外はハードで中はふんわりもちっ。めちゃくちゃ美味しいパンなのです明日はサンドイッチかなー！

 

 

そして樹も大好きな朝の習慣のスムージーは本当に底知れない力があるなあと思います。

このコロナ禍の中、悩みが無い、心配事が無い人のほうがきっと少ないでしょう。

こんな時こそ食は身体と心を支えます！

 

 

私は菅平の横尾農園さんからケールをいただいているんですが、

ケールって沢山種類があるの、知ってましたか？

って言われてとりあえず美味しそうなネーミングのハニーケールをお願いしたんだけど、

メッッチャ1枚が大きくてびっくり

サラダで食べても美味しいのでぜひためしてみてもらいたいです！

 

我が家のサンチュやルッコラにケールを足して、

自家製パンチェッタをニンニクでソテーするともうドレッシングは要りません

ちなみに今日のスムージーの材料です！

ハニーケール

小松菜

水菜

ルッコラ

ブロッコリーの茎

にんじん

ブルーベリー

グレープフルーツ

リンゴジュース

アマニ油

ミックスナッツ

ひろみちゃんちの甘酒

カスピ海ヨーグルト

ビタミン剤

大麦若葉のパウダー

氷をひとかけら

個人差あるとおもうけど、

血糖値のコントロールにも凄く効きます！

何が効いてるのかはわからないんで、いろいろ試してみてますが

腹持ちも良い！

私は朝食はこれだけでもいい日も多いです。

明日はパン食べますけどね

早く明日にならないかなー

 

と思える今夜が幸せです

 

おやすみなさーい