夏休み♡子供と作ろう♪キッチンバサミで簡単♪ジューシーレーズンの香ばしい炒飯
キッチンばさみで手軽に作れ、
味は中華の素で簡単に味付けしているので
お子様にも
一人暮らしの方にも
手軽に作れます♡
興味のある方はリンクしてくださいネ(^^♪
では、皆様、
素敵な一日をお過ごしください
笑顔の一日でありますように*:..｡o○☆ﾟ･:
お祈り申し上げます。
アンチエイジング料理家
Ｒｕｎｅ◆◇◆◇◆◇◆◇◆◇
アンチエイジングの必須１２カ条
①「いつまでも美しく若くいる」という固い意志のもと、常に食事と美容液には研究熱心でいる事。
②姿勢を良くして足早に歩く。
③筋肉をつけて体が自分で熱を発するようにする。
④12時半までには就寝し７時間の睡眠の質を高める工夫をする。
⑤美と健康のための添加物は避け、健康的な食事を生活に取り入れる。
⑥肌に触れる時は指で優しく優しく労わるように。
⑦朝の顔の肌のコンディションを知りその原因を考えてみる。
⑧無防備に紫外線を浴びない。
⑨ファッションを楽しむ。
⑩石油系界面活性剤を多く含む製品を使わない。
⑪脳を騙して自分の好きな年齢をインプット。
⑫口角をあげて、笑顔でいること。
②姿勢を良くして足早に歩く。
③筋肉をつけて体が自分で熱を発するようにする。
④12時半までには就寝し７時間の睡眠の質を高める工夫をする。
⑤美と健康のための添加物は避け、健康的な食事を生活に取り入れる。
⑥肌に触れる時は指で優しく優しく労わるように。
⑦朝の顔の肌のコンディションを知りその原因を考えてみる。
⑧無防備に紫外線を浴びない。
⑨ファッションを楽しむ。
⑩石油系界面活性剤を多く含む製品を使わない。
⑪脳を騙して自分の好きな年齢をインプット。
⑫口角をあげて、笑顔でいること。
ダイエット成功者として掲載★「宝島社★レシピブログ
