こんにちは、ちえです。
今日はどんよりした雨模様で、この先１週間ほど不安定なお天気が続きます。
４月から再開されるクラブもありますが、未だ再開未定のところも・・・
というわけで、できる限り運動不足を解消できる機会を増やすことにしました
昨日、好評だったので、継続してやりますよ～
キセラ川西せせらぎ公園（地図は
）
運動靴、水、タオル持参
コンクリートエリアでやりますので、円形のペンチあたりに集合です。子供たちの邪魔にならないようにやります
参加費５００円(臨時なのでスタンプは押印しませんのでご了承ください。）
駐車場あり（３０分／５０円）向かいのオアシスタウンは無料
参加申し込み受け付けますので、DM,LINE,Mail にてご連絡お願いします
ZUMBAサークル☆FLARE
今週土曜日もありますよ
3月28日(土) 15：30-16：30 清心館 ストレッチ無し
持ち物：室内運動靴、タオル、水
参加費：初回５００円、２回目以降１０００円
スタンプ制度になっています
ZUMBAついて、初めての方でも安心してご参加頂けるフィットネスダンスプログラムとなっています。慣れないステップでも、音楽を楽しんで、繰り返し動くことでストレス解消、ダイエットにも有効なエクササイズです
のんびりした雰囲気なサークルなので、お気軽にご参加くださいね
お問い合わせ：flarecrystal.chie@gmail.com
■ZUMBAサークル☆FLARE■
☆メンバー募集中☆
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
みんなで楽しくZUMBAを楽しみましょう
LINEアカウントで、開催日などをチェックしてくださいね
川西市市民体育館多目的室にて毎月2回開催しています。
木曜日11：30-12：45（開場11：00）
土曜日15：30-16：45（開場15：00）
ダンスが初めてでも大丈夫☆
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