こんにちは
大阪市阿倍野・住吉の健康・ダイエットを応援する漢方薬舗 長春堂の粕谷です
現在長春堂でダイエットされている方には86歳の方もいらっしゃいます。
もうそろそろダイエットを始められて１カ月、約２キロ体重を減らされました
７０歳代の方のダイエットは今までに何人（何十人？）も担当し成功していただいたことがあるのですが、80歳代後半の方は初めてでした。
ただ、詳しくお身体のことをお聞きして、現在の生活リズム（三食の時間や起床・就寝時間、運動習慣など）を確認。
その方にとって負担の少ない、続けやすく効果が出やすいダイエット方法をご提案していくというのは、年齢関係なく同じです。
Hさんには、お身体の状態に合わせた漢方と、ダイエットの漢方ドリンク、そして食事のカロリーをカットするものを服用いただきました。
Hさんのがんばりもあり、1カ月で2キロ減という、ご希望のスピードのダイエットができています。
年齢に関係なく、身体の状態に合わせた漢方・サプリメントの服用でダイエットは可能なんだと、今回H様に改めて教えていただきました。
Hさん、目標の6キロ減まであと２カ月、ダイエット楽しみながらがんばっていきましょうね
本日も最後までお読みいただき、ありがとうございます。
漢方薬舗長春堂 粕谷
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