【6週間ー10kg】10月友人挙式目掛けてダイエット・ 身長 : 156cm 体重...

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【6週間ー10kg】10月友人挙式目掛けてダイエット🤩 ・ 身長 : 156cm 体重 : 65.4kg → 55.6kg 【ー10kg】 ・ 今日で10回目のトレーニングの🅱️ちゃん🔥 ・ ・ トレーニング後はいつもの如く『吉田カフェミーティング✍️』３０分 ①吉田式宿題トレーニング💯 ②吉田式姿勢矯正について❗️ ③短期目標体重もクリア💯 ④スィーツ ダイエットクリア💯 ⑤家風呂汗ダク🅱️ちゃんバージョン❗️ ⑥生活リズムと時間管理と自己解析❗️ ⑦ヒール👠と膝関節と股関節について🤔 ⑧ズボン👎とスカート❤️について🤩 ⑨ワンピースについて😁 ⑩時間の買い方について🆗 ・ ドンドン吉田式をマスターしてくれてます💯 ・ ・ 約10kg絞って 大嫌いだった、お腹が細くなってきましま⭐️ 大嫌いだった、フェイスラインが細くなってきました⭐︎ 二の腕も細くなってきました⭐️ お顔から肩から首周りまでスッキリしてきました⭐️ 全身シェイプアップされて、お洋服選びが大変になって来ました😫嬉しい悲鳴😂🎉 ・ ・ 短期目標体重も順調にクリアして、２カ月卒業体重は、51.8kg〜55.7kgになる予定です🤗 ・ ・ 🅱️ちゃん🔥 毎日、お仕事〜ダイエットまで、とにかく必死に頑張ってくれてありがとう😊 めっちゃお仕事繁忙期っていうか、想定外に忙しすぎるけど、本当に頑張ってくれてありがとう❗️ スタートダッシュで頑張ったのと 毎日必死に生活リズム整えようと頑張ってくれたから本当に嬉しいよ❗️ ラストスパートは、めっちゃお仕事忙しすぎるけど、ここからあと二絞り一緒に頑張ろね❗️ とにかく、週二回のトレーニングでリラックスしてちょうだい❗️ 週二回の吉田カフェで、全部吐き出してちょうだい❗️ 🅱️ちゃんめっちゃ頑張ってくれてるから、悩み事まで、先生全部受け止めるからね〜❗️ ・ ・ 10月末の友人挙式目掛けて❗️ 10年後…20年後に今を後悔しないように 一緒に頑張らせてもらうからね💪 ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ 🎄素敵な2018年Xmas目掛けて🎄 ・ ⭐︎2ヶ月でー１０kgあたりまえ〜⭐︎ ・ 現状ご予約詰まっておりまして… 無料カウンセリングご予約もキャンセル待ち状態になっております…🙏 ・ ご予約はホームページお問合せフォーム📩からその旨お書き頂ければ、こちらからお電話差し上げまして、簡単な『ヒアリング』をお電話でさせてもらいます☎️ その場合 『当ジムからお客様へのご希望連絡方法チェック欄』はお電話をチェックお願いいたします🙇 （ご入会手順は、プロフィールに書いております） ・ お手数お掛けしますが、これもダイエット大成功に欠かせないのでお許しください🙏 ・ 沢山のお問合せ頂きまして本当に感謝❗️と同時に、ご予約中々取れずに本当に申し訳ございません😭🙏 ・ ・ 🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕🍁🍁🍁💕 ・ ・ #痩せた#痩せる#痩せたい#友人挙式#看護師 #ダイエット生活#ダイエット中#ダイエッター#ダイエット#ダイエット日記 #関西花嫁#大阪花嫁#神戸花嫁#京都花嫁#花嫁修業

ブライダルダイエット🍄吉田式ダイエットプログラム🍄さん(@bridaldiet.bodymakeyoshida)がシェアした投稿 -