●本当にやりたいことが出来ずに1年が終わってしまう…なんてことがなくなりそうです♪
おはようございます。小山美恵です。
DaiGoさんの新刊が出たので早速読みました ^^)
ちょうど先日来年の手帳を購入したばかりの私。
「記録の力」という題名にしっかり惹かれました（笑）
DaiGoさんは記録の達人でもありますね。
記録の方法は動画だったり、本だったり・・・と自分が考えて、行動に起こしていかにうまくいくか？
を常々考えている人。
記録はしていても、実は本当にやりたいことができていなかったり。
あれっ！？一生懸命やってたはずなのに、いちばんやりたかったことができてない
なんてことになる方も少なくないはず。
この本に書いてあるのはそこを見極めながら「記録」を活用していく方法なんです。
達成して喜びも大きいものをさぐる「行動ダイアリー」を例にとってみると、
・達成感
・喜び
などの感情の部分を記録していく方法がかいてあったり。
なぜそれをやりたいか？の
・理由
・やるために起きる障害
・その障害にどう対処していくか？
の対策があったり。
お仕事関係だったら活動の
・影響度
・労力
などを書いて行って、分析できるようにしていく。
大抵はおおまかに考えて、あれっ？って失敗してしまうことも、これだけ細かく分析して対策をしていったら・・・
なんかうまくいくような気がしてきた！！(≧▽≦)
この本に載ってる記入のフォーマットとか売ってくれないのかな？？
DaiGoさん！！来年は是非DaiGo手帳を出してほしい！！
そんなことまで思ってしまう「記録の力」。
残念ながらまだDaiGO手帳なるものは見当たらないので、本を片手に手帳にしっかり分析・記録をしていく1年にしたいと思います ^^)
手帳を購入したばかり、これから買う予定の方には特にお勧めの1冊です♪
今日もお読みいただきありがとうございました。
埼玉 さいたま市 大宮 ニキビ 毛穴 たるみをきれいに！エステ一筋25年！小山美恵でした。
電話 048－649-1808
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