みなさん
おはようございます
宮崎市は朝から
風、雨が少しずつ
強くなってきました
雨、風の中
お盆休みも関係なく
本日も病院行きです
(父を病院に連れて行ってるの)
待ち時間に
更新中
病院で待ってる間は
ホントに長いものです。
それに天気が悪いと
調子もくるいますよね。
それに付き添いも疲れるし
待ってる本人も疲れます。
特に
採血あったりすると
一気に血液を取るので
疲れがドーときます。
採血した後は、
ゆっくりと体を
休ませ上げましょ‼️
採血の後は、
鉄分を多めに摂取
しましょう‼️
食べ物で摂取できない時は
飲み物がお薦めです
👆ミルSは
鉄分や葉酸にコラーゲンが
入ってるから
かなり嬉しい1本
便秘や妊婦さんにも
お薦めです。
こんな方には必見です
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