皆さま、いつもご覧いただきありがとうございます

４０代後半。

私の周りでは、「更年期」の話題が必ず出ます。

 

「更年期離婚」

 

と言う言葉も有るのにはビックリです

 

なんか、無性にイライラする。

今まで、どうも無かったことが、やたらと目につく、耳につく。

 

「そうそう、あるある～」

 

特に一番感じるのが、夫に対して。

子どものに対して。

一番身近な家族。

同じ女性でも、更年期の症状が、強く出る人や

あまり感じない人と、出方も様々。

 

なので、中々理解してもらえな現状。

 

一番分かってもらいたい家族に理解してもらえないことに、症状に輪をかけて苦痛を感じる。

そんな日々を送ってる人。

悩んでいる人。

多いんじゃないかな～？

 

「わがまま」だとか

「ヒステリー」だとか

「文句ばっか言ってる」とか

「いつも不機嫌だ」とか

「だらだらしてる」とか

「ごろごろしてる」とか

 

言わないでほしいな。

 

分かっていても体がいう事を利かないのです。

 

うつだって、更年期障害だって、

家族に理解してもらえないことが一番苦痛なんだという事を知って欲しいし、わかって欲しい。

 

それだけでも、

ちょっと気づかいしてくれるだけでも、

心が安定するのにな。

 

支え合うのが家族なのにね。

 

上手くいかないことも多い。

 

４０代５０代の皆さま、

頑張らなくても良いから上手く乗り越えられると良いですね！

 

「こんな風だったよ」とか

「こうやって乗り越えたよ」とか

「こんな治療したよ」とか

「こんな薬（サプリ）飲んでる」とか

 

何かあったらコメントくださいね。

 

私自身も悩み多きお年頃なので

 

上手く付き合いながら乗り越えるために