カウンセラー中島です
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主観をなくし ストレスフリーにな自分になろう！の旅
第2章
人付き合いが楽になった方法を書いています
最初の最初のこと
前回のつづきからです
その後も
言葉を
伝え方を
知らない私は たくさん間違えてしまった
だけど
私がもっている言葉を伝え方を自分が知らないと
そこから修正できないことを教えてもらっていたので
それからもたくさん間違って 相手からの言葉や態度で学ばせてもらった
それも最初の最初の話
そして 今もそれは変わらないです
まだまだ 間違えることもあります
ただ。。楽なのは 修正や訂正ができること
保留にすることが出来ることを知り
もちろん 関係性や相手にもよると思いますが
こういうことができる相手とは いい関係が築けるのかなっと思いました
そう考えると ・・
こういうこともあるかもしれませんね
自分が他の人へ思うこともあると思います
そんな言い方しなくても・・・ とかね
言ってきた相手や言われた内容より その言い方に気が取られてしまうことや
そんな怒らんでも。。 とかね
これも その怒った顔や威圧感に 気が取れられそうになる
その言った相手の人となりで ・・
何かあったんだなっと 思う相手もいますが
未熟すぎだなっと思う相手もいます
これも 相手をちゃんとみることで 相手の言いたいことを受け取ろうとしますが
それよりも
そんな言い方しなくてもよくない？とか
怒らせちゃったどうしよう？など
相手が伝えたいことよりも
自分が感じたことを優先して考えることをしていたときは
本当に頭の中が忙しかったですし
全部自分で考えていていました
これをしているときも 間違えだらけでした
また次回の旅でお会いしましょう
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中島のカウンセリング
クライアントさんは 「主婦の方や夫婦の方教育関係者の方や30歳前後の独身女性」 が多いです
カウンセリングスタイルは 「お家が近い方は対面カウンセリング・ここ数年はZOOMカウンセリング」も増えました
相談内容は 「1番多い相談内容はご自分のこと・2番目は子供や夫婦関係・3番目は仕事のこと」が多いです
相談時間は 「60分が基本時間ですが・・最近は90分間」の要望も多いです
カウンセラーの私が思うこと
「とりあえず。。カウンセリング受けてみて話してみてください
ブログやホームページではわからないことがたくさんあります
自分に合わなければ、次！でいいと思います
ZOOMが出てから。。どの場所の どのカウンセラーのカウンセリングでも受けることができます
たくさんいるので、その中で自分に合うカウンセラーと出逢えれば
とことん安心できる場所や存在になると思いますので。。あきらめずにみつけてみてください」