こんばんわ♡
健美バランスデザイナーの
やまもとかつこです。
本日もブログご訪問
ありがとうございます。
今日は二日前に行った、
月に一度のクライエントさんとの
対面個人セッションの様子を
シェアしますね。
今日のテーマは
なんのために生まれたの？
今日のセッションのテーマは
人生のゴール設定♪
ということで、今日は
クライエントさんに合わせて
フューチャーマッピング
という手法を使いました。
という方はこちらから↑
■ステップ①
先ずはじめに、
フランダースの犬のネロを
120％ハッピーにするための
脚本を創りあげるワークです。
あれよあれよという間に
私の想定を遥かに超えた、
ネロを120%ハッピーにする
愉快なストーリーが出来がりました。
もうやっぱりネロは幸せには
なれないのかと絶望に陥った時
まさに白馬の騎士が登場でして、
ネロはめでたく
幸せになったのです。
これってなんか
すっごく楽しい♪
と、ノリノリでワークを
楽しんでいるクライエントさんの
「楽しいオーラ」に部屋中が
包まれました。
■ステップ②
さって、
ここから本番です。
次はいよいよ、
自らの現状の課題を明らかにして
自らを120%ハッピーにするための
脚本づくりのワークです。
あれっ？
うん？
もしかして...
これってなに？
ネロのストーリーと
同じってことじゃん？
...って、
気がついた途端に更に
面白モードがMAXになり
一気にストーリーを描き
終えたのです。
そうなんです。
遊び感覚でこれまでの
人生の棚卸しをしつつ
自分自身の未来のビジョンまで
描き終えてしまいました。
一通りワークを終えて
真っ先に口をついてでた
言葉が...これっ!
＝＝＝＝＝＝＝＝
そうか...
そうだったんだ
そういうことか。
なんで
今までこんなことに
気づかなかったんだろう？
今までわたし
何をしていたんだろう？
でも...
今わかってラッキーです
先生に出会えて
最高に良かったです。
＝＝＝＝＝＝＝＝＝
更にこんな
ギフトまで♪
母親に愛されていない。
母親にハグされた記憶がない。
私は生まれて来たら
いけなかったのかな？
私がいなければみんなが
幸せになれるなら
私が消えればいいのかな？
そんな思い込に翻弄されて
苦難の道を歩んできた
クライエントさんですが...
ヒューチャーマッピングの
ワークの途中で、
思わぬどんでん返しに
号泣してしまいました。
OH MY GOD!!
120%ハッピーになった
クライエントさんの姿を見て
お母さんはなんと言っていますか？
というわたしの問に、
嬉しそうに良かったねと
笑顔で言ってくれています。
涙涙...
私って、本当は
愛されていたんですね。
お母さんがとても
喜んでくれている。
今の私になるために
お母さんがいてくれたんですね。
そうか、今まで憎んで
疎ましくさえ思っていたけど
私が...間違っていました。
顔を、クシャクシャにして
ボロ泣きです。
私も思わずホロって
つられてしまいました。
そうですね。
クライエントさんが
勝手に作りあげた物語
＝思いに囚われていたのです。
彼女の人生の
サブタイトルは...
第一幕
極貧で生きるだけで
精一杯の人生
第二幕
いい兆し
けど不安と心配
第３幕
賢者との出会い
そして上昇喜び
そして彼女の
人生のテーマは...
幸せになるための時間
だったのです。
第一幕に自ら幕を引いて、
新たな一歩を確実に
踏みだしたクライエントさん。
嬉し涙でくちゃくちゃに
なりながら...
せんせい♡
今日は有り難うございました。
すっごく嬉しいです。
また来ます。
と、車の窓から手を振って
帰って行きました。
いえいえ〜〜
有り難うというのは、
こちらのほうです。
車が見えなくなるまで
お見送りをしました。
今日もクライエントさんと
二人で、素晴らしいギフトを
頂いてしまいました。
こんなセッションを共に
作ってくれたクライエントさんに
感謝あるのみです。
それにしても、人生は...
「幸せになるための時間」だなんて、
なんて素敵なんでしょう(拍手）
今日も素敵な時間を
ありがとうございました。
本日は確実に私の
ターニングポイントに
なったと思います。
今まで経験したことのない
ワークをするってなんだか
怖い感じもしましたが、
先生が一緒だったので安心して
取り組むことが出来ました。
自分で自由にネロの
幸せなサクセスストーリーを
作っていく。
どんなストーリーになるの？
と思ったけれど、実は
自分のストーリー
ネロのストーリーがそのまま
自分の出来事に当てはまっていて、
気づいた時にはうわわって
ザワザ
ざわざわはなんだか
凄いことになっているという
いい意味でのざわざわ(苦笑)
本当に何でも自分で
事をおこしている
良い事も嫌な事も…
結局は全て自分で
引き寄せているってこと。
本当の意味で腑に落ちました。
後は自分のやるべきことを
きちんと見据えて
自分の感情は感情として
淡々とこなして
なりたい自分があり
大きな夢をもっていながら
その夢を果たすための行動を
何もしていない自分に直面しました。
断られるのが怖い自分
人の目が怖い自分
そのことに直面するのが怖くて
夢とはまるで関係のない
どうでもいいことに時間を割いて
何もしていない自分です。
あと、
ただビジネスをするのではなく
ただ商品を買ってもらうことを
目的にするのではなくて、
相手の氣持ちやその人の思い
感じているかを考えていく。
その人が大切にしていることを
大切にしながら関わっていくことの
大切さにも気づきました。
あとは、
ベビーステップを
やっていくしかない！
一度に頂上に登れない。
スモールステップの積み重ねでしか
山頂には登れない。
逃げていました。
小さなことさえ
やっていなかった自分。
私には決断力が
足りていないと思いました。
それでも私は一人じゃない。
家族がいて、友達がいて、
先輩後輩たちがいてくれる。
それだけで
幸せかもしれないけど、
今度は私がみんなと一緒に
幸せになりた
心からそう思いました。
氣がつく。
って大切だと思いました。
51歳、これから
素敵な自分磨き!
幸せになる自分!
これを目標にしていきます。
先生、こんな単純な
おっちょこちょいな私を
今後ともよろしくお願
本当に貴重な時間を
ありがとうございました。
今日の出来事は、
私にとって忘れられない
幸せな一日でした。
「人生は山あり谷あり」
それが当たり前で、
一直線に行くなんてことは
絶対にありえません。
けど、多くの方が
道は真っ直ぐすすむって
思い違いをしてしまっています。
そういうこの
私もそうでした。
今でも、そんな
考えの罠に嵌りそうに
なることがあります。
山の時の過ごし方!
谷の時の過ごし方!
それぞれの過し方を
工夫すればいいだけ。
そのことを
あらかじめ想定していると
何があってもヘイッチャラ!
１２０％ハッピーな未来が
待っているだけなのだから
今をこの時をしっかり、
愉しめばいいってこと。
雲の上は
いつでも晴れ♪
だから心配なんて
いらないんだってこと。
そんなことを
あたらめて教えられた
一日でした。
ではでは
明日また書きます。
あなたの毎日が
心穏で希望に満ち溢れた
時間でありますように♪