ダブルさんの「気まぐれ日記」

11月も今日で終わり。
いつの間にか過ぎてしまったような。
11月の初めはエントリーしていた「橘湾岸マラニック」は故障での練習不足などで走れませんでした。
今になって考えたら、練習不足でよく走れたと思います。
「神戸マラソン」は撃沈覚悟でスタートしましたが、何となく走っていたら完走できました。
これは10月の「国生みマラソン」を走っていたことにより、足も頑張ってくれたのでしょうね。
結局11月の走り歩いた距離は350Kmでした。
自画自賛ですが、故障もあったために「走り歩き」が多かったけど今月もよく頑張ったと思います。

今年の「走行距離」は今月までで4194Kmかな。
8月くらいまでは久しぶりに5000Kmを超えるかなと思っていましたが、やっぱり甘かったです

残りが1ヶ月なので、とても無理な数字です。
12月はいろいろな行事もあって走れない日も多いので、一応の目標を300Km としておきます。
距離ばかりではありませんが、自分の齢になると一つの目標を掲げておかなければガタガタと崩れていきそうです。
痛いところがいっぱいありますが、無理をしない程度に頑張りましょう。

今日は休足日にしました。
というのも自分が関係している協議会の研修が大阪で開催されました。
朝の時間に走ることができたのですが、研修で居眠りをしそうなので自重しました。
これは言い訳です。
大阪へ向かう途中、JR舞子駅から見た明石海峡大橋です。

天気がよくて見事な大橋の姿を見せてくれていました。
研修会場は大阪城のすぐ近くです。

会場に入って着席しました。

約3時間、しっかりと研修を受けました。

今年のポスターです。

帰りのJR舞子からのきれいな夕焼けが見えました。

大阪や神戸、高速舞子バス停から寄り道もせずに我家に帰ってきました。
どこかで一杯でもという気が起こらないのは、やっぱり加齢が進んでいるのでしょうね。
ちょっと寂しいけど、しゃあないかな。

今日もこの日記を読んでいただき、ありがとうございました。
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