月曜日
火曜日
遅番で、ジム活できずー(≧∀≦)
水曜日、早番で、、、
コンビネーションステップ
@g●ripon
新規の方も、ちらほらー
たまに参加だから、
アッシの方が新規かもー（笑）
曲が、ノリノリお気に入り
ということでー
٩(๑⁼̴̤̆ꈊ⁼̴̤̆)و✧ｲｪｰｲ!!
台タップスラ二ー、台向こう床から
台踏み床ツンツン🎵
アドオン2.5ブロック分最後だから
苦戦者続出(ू˃̣̣̣̣̣̣︿˂̣̣̣̣̣̣ ू)
決まれば、気持ちぃぃー✧٩( 'ᴗ' )و ✧
なんか、また、ヒザが
痛くなってきたぞー(泣)
サウナ水風呂で、ストレッチ！
木曜日、仕事で
またまた
帰りに、ジャグジーサウナで
入念に、ストレッチ🎵
治ったかのように
ヒザが、軽くなりましたー
٩(๑⁼̴̤̆ꈊ⁼̴̤̆)و✧ｲｪｰｲ!!
