毎度、ネタなし・ハチャメチャブログにようこそ(*^-^)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は６時起きして、６時半に朝食。
７時～８時までウォーキング(７０００歩強）
そのあと、チャリンコで、菩提寺までお彼岸の塔婆(施餓鬼ｾｶﾞｷ）をしていただきに。
▼その帰りに、本日の買い物。
▲といっても、つまみ種 というお菓子と、
カゴメ濃厚リコピン２倍のケチャップ ３００g入。
(⤴この小さいケチャップですが、独りで消化するため、
半分ほどで賞味期限切れになり、いつも半分は捨てることになります
）
話が 飛びます 飛びます
▼本日の食活 その１。
▲具だくさん赤だし味噌汁(エノキ・うす揚げ・ワカメ・玉ねぎ）
写真では大きなお鍋のようですが、１７㎝の鍋です…(^^;)
▼本日の食活 その２。
▲キャベツ１/２玉の豚ロース炒め。
４皿に分けて、ソースで食べたり、ポン酢で食べたり します。
今日もこれといったネタもないのに、ブログ更新できたし、
平凡で無事な一日を過ごすことが出来ました…<(_ _)> ｱﾘｶﾞﾀﾔ ｱﾘｶﾞﾀﾔ
本日も読んでいただいて
２０１８年９月２３日アスカで～す
↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な～～んちゃって(*^_^*)
６７歳の【おばさん】です。←【ばあさん】と呼ばないでね(^_-)-☆
本日は６時起きして、６時半に朝食。
７時～８時までウォーキング(７０００歩強）
そのあと、チャリンコで、菩提寺までお彼岸の塔婆(施餓鬼ｾｶﾞｷ）をしていただきに。
▼その帰りに、本日の買い物。
▲といっても、つまみ種 というお菓子と、
カゴメ濃厚リコピン２倍のケチャップ ３００g入。
(⤴この小さいケチャップですが、独りで消化するため、
半分ほどで賞味期限切れになり、いつも半分は捨てることになります
） 話が 飛びます 飛びます ▼本日の食活 その１。
▲具だくさん赤だし味噌汁(エノキ・うす揚げ・ワカメ・玉ねぎ）
写真では大きなお鍋のようですが、１７㎝の鍋です…(^^;)
▼本日の食活 その２。
▲キャベツ１/２玉の豚ロース炒め。
４皿に分けて、ソースで食べたり、ポン酢で食べたり します。
今日もこれといったネタもないのに、ブログ更新できたし、
平凡で無事な一日を過ごすことが出来ました…<(_ _)> ｱﾘｶﾞﾀﾔ ｱﾘｶﾞﾀﾔ
本日も読んでいただいて
２０１８年９月２３日アスカで～す
↑これも愛 ↓あれも愛 ↑きっと愛 ↓たぶん愛 な～～んちゃって(*^_^*)
