おはようございます。

 

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ありがとうございます!

 

今朝は涼しくまだ雨も降っていないので

今のうちにあれこれ用事を

片付けようと思います。

 

ところで

今回は高タンパクで低脂質。

ヘルシー食材の代表格

「鶏むね肉」で作りました。

 

【簡単!鶏むね肉のチキンカツ】の

レシピです。
 
Cpicon 簡単!鶏むね肉のチキンカツ by ジャカランダ☆
 
 
 
少ない油でフライパンで簡単☆
外はサクっと中はふんわりジューシーな、
一口チキンカツです。
 
 

 

 

 

 

 
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