土曜日の千唐流空手道直真塾三鷹支部中学生向けのオンライン稽古の話です。

　この日の稽古では二十四歩の形の中の背刀打ちの箇所の稽古をしていました。

　下イラストにある動きです。

　下段双手手刀交叉受け（げだんもろてしゅとうこうさうけ）のあとからの動きが四股立ちになりながらの中段背刀打ちになります。

　まず、その前の下段双手手刀交叉受けの動きも確認していました。

　下段双手手刀交叉受けは下イラストのようになります。

　動作を見ると舞の手のように見えますが、武技としてはただ動作を行なっているだけではなく実際に使えなくてはなりません。優美な動きの中に芯があり、キレるものが内在しています。

　まだ、オンライン稽古のため、単独の稽古であり、組んで行うことはできませんがその実際イメージを持って行なっていただきました。

　この分解・解説としては下イラストのようになります。

　相手からの下段四股突きに対して交叉立ちを取りつつ体捌きをしながらギリギリでかわし受けつつ、相手の腕を挟みこみます。

　そこから相手の腕を跳ね上げ背刀打ちする次の動作に続いていきます。

　それが下イラストのようになります。

　背刀打ちの当てる箇所は下イラストの黒塗りの箇所になりますのでそのかたちと箇所を意識していただきました。

　ターゲットは相手のあいた脇腹を狙うことになります。

　この背刀打ちもパワーアップのためには前腕の回旋運動や手首のスナップを使っていきますのでその点も注意していただきました。

　また、ここでも立ち方の変化も重要であり、そこだけを見ると交叉立ちから四股立ちになります。

　ここにおいても丹田を落としそれに連動した上肢の動きになることで威力も発揮できます。

　脇が締まる腕の位置関係なども基本の動作と重ね合わせながら解説していきました。

　そういったことを含めて繰り返し動作を行なっていきました。

　ここでお知らせですが、この度、「身体と健康・整体」に関連する情報をラインにて発信することになりました。

　興味ある方は友達追加ボタンやQRコードにて登録できますのでこの機会に是非登録ください⇒LINE@「快の整体術講座」

id検索は「tot9570n」でも出てきます。

　快整体術研究所のページがリニューアルしました⇒快整体術研究所HP

　私の施術を受けたい方はこちら⇒出張整体院快誠

　　活殺自在DVDシリーズ第２巻「極意の立ち方」
第２巻のダイジェスト映像がユーチューブにてご覧になれます。アドレスはこちら→

http://youtu.be/FGwnVXcgCBw
　　　　　　




※活殺自在塾より直販または、アマゾンでも購入できます。

　☆活殺自在DVD第１巻「点の武術」大好評発売中！ダイジェスト映像アドレスはこちらです⇒http://youtu.be/e5CUX-zn9Zk
書泉グランデでも取り扱い開始しています。書泉ユーチューブチャンネル中山先生挨拶はこちら⇒http://youtu.be/AXo65KQjKZs



人気ブログランキング参加中下記バナークリックしていただけらありがたいです。


人気ブログランキングへ

大絶賛発売中！！中山隆嗣先生の武道・武術の身体操作法に関係する新刊本(BABジャパン)

ＤＶＤ版も絶賛発売中！！
メイキング映像もyoutubeにてアップされています。こちらをクリック
→http://youtu.be/pDF36bRveTA


　◆活殺自在塾はこちら活殺自在塾 　◆快整体術研究所付属サロングリーンフィールはこちらグリーンフィール
　◆出張整体院快誠はこちら出張整体院快誠 　

　★吉祥寺産経学園少年少女空手教室はこちら⇒　吉祥寺少年少女空手低学年　　　　　吉祥寺少年少女空手中高学年

　★昭島カルチャーセンター少年少女空手教室はこちら昭島少年少女空手 

◆ボディバランス空手はこちらボディバランス空手 　



　◆問い合わせ・質問はこちらsei.michida@gmail.com






ブログを紹介し合って人気ブロガーになれ『アメクリップ』はこちら