三重県伊勢市の隠れ家プライベートアロマエステサロン・教室
アロマで心と身体のバランスメンテナンス&ナチュラルケア
Aroma Coffret*～アロマコフレ～です
ブログにご訪問いただきありがとうございます
３月スタートしました
暖かくなった初日にいらしたお客さまは、
どなたも春の装いでした
いはいえ、今日はまたちょっとヒンヤリ･･･
季節の変わり目であるこの時期、
天候の変化、寒暖差、気圧の変化、など･･･
日替わりでコロコロと変わりますね。
そういったとき、
睡眠や呼吸、食べ物の消化・吸収、排泄といった、
生きていくために必要な活動を
コントロールしている自律神経系、
交感神経と副交感神経の働きに影響を及ぼし、
バランスが乱れることも多くなります。
また、自律神経系はとてもデリケートで、
ストレスや緊張、睡眠不足など
生活習慣の乱れの影響も受けやすく、
忙しい時期などは、
更に自律神経の働きが乱れ、
悪循環に陥ることもあります
そんな自律神経系の乱れや、
ストレスや緊張からくる、
頭痛や肩こり、背中の張り
サロンにいらしていただく方は、
お忙しい日々を送っていらっしゃる方が多いので、
肩やお背中がガチガチだったり、
普段から頭痛を感じていらっしゃったり、
腰にこわばりを感じていたり･･･
といった状態に陥ってしまわれることも。
そんな季節の変わり目は身体の変わり目、
いつもの日常ケアにアロマメンテナンスをプラス
アロマトリートメントで使用する精油の中には、
鎮静、鎮痛に優れた精油、
溜めこみ、鬱滞を取り去る作用を持つ精油、
自律神経系に穏やかに作用するとされる精油、
などがあり、
忙しくてバランスを崩しがちな身体と心を整え、
緊張をほぐしてくれる作用が期待できます
そろそろ年度末、
忙しいけれど、ちょっと疲れも溜まってきて…
という方もいらっしゃるのではないでしょうか。
忙しい時ほど、心身のケアは重要、
ご自身の身体には気をかけてあげたいですね
オンオフをうまく切り替えて、
今月も素敵な日々をお過ごしいただけますように
今月もよろしくお願いいたします(*^.^*)
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アロマで心と身体のバランスメンテナンス&ナチュラルケア
Aroma Coffret*～アロマコフレ～
プライベートアロマエステサロン・教室
女性限定・完全予約制
１０：３０～２０：３０/最終受付１８：００
不定休
三重県伊勢市
近鉄伊勢市駅・JR伊勢市駅よりお車１５分程度
（プライベートサロンのため、
詳細な場所はご予約確定時にお知らせします）
駐車場あり
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お会いできることを楽しみにしております
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