はい!

こんにちは♪

低糖質グルメのお時間だよ♪

受験生は頑張って下さい!!

初めましての方はこちらから!
(我が家のにゃんこの紹介だよお♪)

さて、

例によって突然企画を方向転換するパターンなのですが、

しばらく、

低糖質グルメ特集やります。

理由。太ってきた。

わかりやすいでしょ。

そら、毎日美味しいコンビニスイーツ1人で食べてたら太るやろ。

あとね、フリーになったので、

家で作業する時間が多くなり、

ちょっと運動不足もありますよね。

なので、

まずは、美味しく食事改善♪

結構、低糖質はやってきたので、苦ではないんですよ♪

でも、今回のテーマは、

美味しくダイエット!

というわけで、今日は、

アイスのSUNAOラムレーズン

糖質8.3gって優秀やで。

あんまりハードな糖質制限は体にかなり負担なんだって。前、相当急激にやったら体調崩して、お医者さんに怒られたもの。

なので、一食あたり白ごはんもお茶碗半分くらい(糖質30g程度)はとったほうが良いみたいですよ。一日糖質130以下に抑えていれば痩せていくみたいだしね。

お前も痩せたいかー?
 
何で嫌そうなの?^ ^

そっちのお顔のほーが可愛いよ❤️
あ、この子はマンチカンのティオパパです♪

さ、肝心のお味はどーかなー?

実食!


うまい!!!

ほんとこれ、低糖質??

ふつうにおいしいアイスですよ。

ラムレーズンもきつくなくて、ほんのりな感じが良いッ!

大豆と、トウモロコシ由来の食物繊維を使用してるそうだけど、

全然わからん。

ふつうに美味しいアイスなのでした!!!


またねーヾ(*´∀`*)ノ



やるときゃやるぜー♪

今日の動画は21時から!

グレおじさん特集!見てね♪



昨日の動画も見てね♪
猫が迫ってくるよ!




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