ストロビクス®考案者服部彩香の見た目が１０歳若返るゴールデンルール３６５　sayakahattori

石の上にも3年ってよく言ったものです(^^)

ひとつのことを習得するのに
10000時間かかると言われています。

服部彩香＠魅せ方プロデューサーです。

石の上にも3年ってよく言ったものです(^^)

しかし、これば1日8時間してということで・・・
1日3時間しかしなければ・・・9年ちょっと・・

週2.3回しかしなければ・・・

ということで何かを習得するのには

かなりの時間を要するということです。

ウォーキングも

ダイエットも

脚痩せも

早く結果をだしたいという

気持ちもわかりますが

そんな魔法の杖はなく
毎日の積み重ねがチカラになります。

ウォーキングレッスンも

1年生の方は、体の使い方や歩き方の基礎
2年生の人は、歩き方に表情をつけていきます
3年生以上の方は、

いつでも素敵に歩けるように

レベルアップしていきます。

顔に表情があるように
ウォーキングにも表情があるのです。

ウォーキングに表情がつくようになったら

周りの人に対して好印象をもたれるようになります。
 

いつでもどこでも自分で練習できて、

歩きながら美スタイルになっていきます。