昨日の晩ご飯は …
天ぷら
刺身盛り合わせ
タコとキュウリの酢の物
焼き茄子
赤出汁
★天ぷら
海老 
サヤインゲン 
蓮根 
カボチャ 
ゴーヤ 
ズッキーニ 
お義母さんちで出来たゴーヤの消費 
天つゆ or 藻塩で …
★刺身盛り合わせ
★タコとキュウリの酢の物
★焼き茄子 赤出汁
ヨウムの 『yousuke』 
… 基本飛ばずに歩いてますが
びっくりすると 飛ぶことがあります
飛ぶと いろんなところにぶつかって 必ず鼻の横をすりむく 
この 休み中も すりむきました
ちょっと 痛々しい 
ヨウムの 『yousuke』 の 特技は …
『お手』 『おかわり』 (*^▽^*)
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