昨日の晩ご飯は …
茄子とひき肉と厚揚げの味噌炒め
蒸し鶏のねぎソース
蓮根のキンピラ
くみあげ豆腐
白菜と春雨のスープ
★茄子とひき肉と厚揚げの味噌炒め
★蒸し鶏
レンチん
して ネギソースをかけて冷やしておきました 
ねぎソース
ネギ（白ネギ 青ネギ混合） にんにく 生姜 みじん切り
醤油 大２ 酢 大１ 胡麻油 大１ 砂糖 小２
混ぜ合わせて 軽く チン
★くみあげ豆腐 蓮根のキンピラ
★白菜と春雨のスープ
朝 出勤途中に 彼岸花 
を撮ってきました 
白い彼岸花
市民花壇みたいなところ
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