おはようございます

 

小顔になるにはむくみのないすっきりとしたフェイスライン

になることが大切です

 

お顔のリンパの流れを良くし、すっきりフェイスラインにお勧めのツボ

 

 

【天容　てんよう】

 

場所：耳の下から首筋にある筋肉（胸鎖乳突筋）に沿ったところで

　　　　　　下あごの後ろ（上の赤い●印）

 

 

押し方：中指の腹で筋肉のくぼみをとらえ後ろに押し１５～２０秒キープ

　　　　　　　左右同時に３～５セット

 

経絡：小腸経

 

のどの調子を整える作用もあります

 

 

 

グラムール

スタッフ一同

 

 

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