ファミマで発見しました
「ＲＩＺＡＰアーモンドキャラメルプリン」です
１個あたり200kcal
気になる糖質は9.4g
こちらは１/２個ずつ食べました
これめっちゃ美味しい
思わず全部食べたくなりました
濃厚なキャラメル風味がすごくいい感じ
他にもGet出来たので
レポ続きます～
今朝の記録です
☆１１月１３日（実施２１１２日目）
体重(夜)：８９．９kg
（－０．３kg） 【－１２．１kg】
体脂肪(朝)：４７．７％（－０．６％） 【－３．３％】
でした
カッコ（）内は前日比です
体重は少し減りました
体脂肪も減りましたね
明日も減ってくれるといいな
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