昨日診療時間ぎりぎりで
駆け込み診察してきました
今回採血の予定でしたが
血圧は108/78mmHgで良好
体重も血圧も落ち着いていたので
次回診察時に延期しました
空腹時血糖も知りたかったのでちょうど良かったです
お薬も変更ありませんでした
土曜日に久しぶりに体重を測定したら
かなり増えていてビックリ
家にこもっていたせいもありますが
何とか元の体重に近いぐらいに戻せました
低糖質・減塩に気をつけたいと思います
昨日の朝の記録です
☆１０月１６日（実施２４４９日目）
体重(朝)：８６．５kg
（＋０．２kg） 【－１５．５kg】
体脂肪(朝)：４６．８％（＋０．７％） 【－４．２％】
でした
カッコ（）内は前回比です
体重は少し増えました
体脂肪も増えましたね
次回は減ってくれるといいな
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