これはご勘弁を!
頼りたくはないけれど、
頼らなくてはならないコトもトキもある。
もたれたくはないけれど、
もたれなくてはならないコトもトキもある。
しがみ付きたくはないけれど、
しがみ付かなくてはならいコトもトキもある。
そう、思う。
けれど、
頼られる側は、
もたれられる側は、
しがみ付かれる側は、
どうなんだろう。
なんてことも感じる。
まあ、これも、自分と場合と相手によるのでしょうね。
とは言うものの、
依頼
依存
執着
この違いは大きくて。
自分を戒めておきたいと。
だからこその断捨離。
モノへの依存
<たとえば、ブランド品に異常にハマるとか>
モノへの執着
<たとえば、何もかも抱え込み溜め込むとか>
これはご勘弁を。
毎週、火曜よる九時は、これ!
ウチ、断捨離しました!
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断捨離とは、
問題解決思考とその行動。
どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。
そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
より充実させていくために。
有難うございます。
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◆断捨離®︎やましたひでこHP
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
さあ、オロチを退治に、いざ、往かん!
強い風が吹き荒れる中、
移動開始!
新幹線は遅延なし。
先々週の風邪で、
諸々予定が狂いまして。
まあ、予定とは変わるものと心得ておかなくては。
うん、人生予定通りとはならないし、
はい、予定通りの人生なんて面白くもないだろうし。
で、予定が変わったおかげで移動前に。
こんな場で、こんな履き物を愛用なさっている人物とお目にかかることができ。
密談開始!
いえいえ、密談でありませぬ、ね。
こうやってブログに綴っていることを思えば。
いよいよ、長年の懸案事項に着手開始ということで。
で、何を話し込んだかといえば。
退治
おだやかならざる表現ですが。
退いてもらうことで、
治りがつくだろうし。
退けることで、
治っていくのです。
で、何を退治するかといえば、
これは内緒で。
この退治が、
年内には成就することを、
目論み、
願い、
祈るばかり。
言い方を変えれば、
断捨離も、すなわち、退治ですよね。
余計なモノを退治。
不要なモノを退治。
無意味なモノを退治。
なにより、
邪魔なモノを退治。
災厄なモノを退治。
そう、退治しないかぎりは、
ずっと「わざわい」が続くのだから。
さあ、オロチを退治に、
いざ、往かん!
あれ、大蛇丸<オロチ>というほどのモノではありませんが。
ウヨウヨしている小蛇たちであることは間違いないようで。
あれ、ミミズさんかもしれない。
どうぞ、この動画を!
子役時代の利発さはそのままの今の宇野なおみさん。
断捨離春まつりにも登場して下さいます。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
リバース・エイジング by 断捨離やましたひでこ
ごきげんさまです。
断捨離のやましたひでこです。
3月20日の春分まであと2日。
暦も、年度も、改まっていきますね。
そう、更新です。
居住空間も、
身体空間も、
意識空間も、
更新です。
断捨離の現場に赴くと、
過去の遺物たちの堆積を
目の当たりすることが茶飯事。
それによって、居住空間が、
とっても澱んでいるのです。
しかも、その澱みによって、
住居の経年劣化の進み具合がとても激しくて。
いたるところに傷みが出ている。
経年=劣化=老朽
この図式なのですね。
これを、身体に例えると。
加齢=老化=衰弱
さらに、意識に例えれば、
固着=鈍化=混濁
といったところでしょうか。
それでも、どんなに年齢を重ねても、
若々しい人もいれば、
いきいきとしている人もいる。
その逆に、
年齢以上に老け込んでいる人がいる。
若々しい
老ける
どちらでありたいかと言えば、
言うまでもなく若々しい方。
だから、アンチエイジングに励み、
高価な化粧品やサプリメントを
頼みにする私たち。
でも、その前に。
どうか、
断捨離で家を若々しくして欲しいのです。
どんなに古い家でも、
断捨離で過去の生活の残骸を取り除けば、
かならず息を吹き返す。
さらに、掃いて、拭いて、磨いていけば、
もっと蘇っていく。
それから、必要とあれば、
更新というリフォームを。
カーテンを取り替え、壁紙を張り替える。
はい、家は一気に
若返りを果たすことになるのです。
家が若返れば、
その家に包まれた自分は自ずと若返る。
なぜなら、
居住空間とはもっとも身近な環境であり、
私たちは大いに
その環境の影響を受けるのだから。
さあ、断捨離でリバース・スイッチをオンに。
そうやって、新たな春、新たな年度を、
迎えていきましょうか。
断捨離とは、アンチエイジングではなく、
リバース・エイジング。
ウチも、
カラダも、
ココロも、
若返らせる魔法?の術なのです。
どうぞ、あなたもお試しあれ!
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
こんなシンプルな事実に案外と気づかないでいるものです
晴れて暖かく、
そして、強い風が吹く。
こんな日は、
花粉くんたちがとーても元気。
ある若手の医師が、
花粉症の一番の処法は。
鼻水をとめる薬を飲むことでもなく、
痒みを抑える目薬をさすことでもなく、
家にいて外に出ないこと。
睡眠をたっぷりとること。
だと言ったおられた。
なるほど、たしかに。
ああ、面白いですね、
こんなことを医師がはっきり言う時代になったとは。
以上は、このお医者さんのYouTubeにて。
さてさて、この医師の処方にしたがい、
<ということでもないのだけれど>
移動の予定を急遽変更、
今日はずっと1日引きこもっておウチでお仕事。
原稿に向かう合間の気分転換は、
やはり断捨離。
棄てるべきモノは棄て、
送るべき荷物は宅配で送り出し、
食べないお菓子は貰っていただき、
<宅配の方に差し上げて>
と、断捨離の「捨」をせっせと。
おかげで部屋もスッキリ!
気持ちもスッキリ!
そう、気にしているモノ、
そう、気になっているモノ、
それらをグズグズと抱えている間は、
気持ちも晴れることはないですね。
余計なモノの存在は、
余計な負担を心に強いる。
こんなシンプルな事実に、
私たちは案外と気づかないでいるものです。
さあ、どうぞ、この動画をご覧くださいね。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
訝しい。
大根おろし器を買いまして。
純銅製
なんとまあ、オソロシク高い代物。
これひとつで、1台7役の高性能機種フードプロセッサーが楽に買えるお値段。
そして、
でも、食養生に大根おろしは不可欠だから。
でも、大根をおろすのは厄介で優れものが必要だから。
でも、フレンチのディナー1回分くらいだから。
でも、それで、ずっと使えるのだから。
でも、会食だってやめたのだから。
と、なんだかんだと、
高い品物を買ったことの正当性を、
頭の中でごちゃごちゃと構築する私。
笑える。
私のこの買い物を、
とやかく言う人など誰もいないのに。
ただただ、
重宝する素敵な純銅おろし器を手に入れて、嬉しい〜!
で済まないのが訝しい。
これが、自分の中に潜在する意識との会話。
まさに、一人芝居。
可笑しい。
で、昨日は、潜在意識をテーマにした断捨離講座。
モノも空間も、
必ず、自分の潜在意識を映し出しているから。
相似象
フラクタル
一即多
etc.
つまり、断捨離とは、
潜在意識の可視化
それが腑に落ちてくると、
日常の生活空間で、
日常の生活時間で、
自分の潜在意識にアクセスすることが容易になってくる。
簡単に言えば、「気づき」の頻度が増えるということ。
ところで、知人を通して、
こんなセミナーのお誘いメールが届く。
講座の触れ込みは、
一瞬にして潜在意識を書き換える…
不可能を可能にしてくれる…
まあ、私たちは、
一瞬とか、たちまちとか、すぐにとか。
そんな言葉につい乗ってしまうもの。
不可能が可能になるなんて、
とっても有難いことだし。
<失礼しました、私たちはではなく、私は、ですね 涙>
で、受講者に起きた喜びの声の紹介があって。
月収50万円が1000万円に!
即日100万円を超える入金が入った!
10億円の仕事がすんなり決まった!
わ〜ん、これを受講したくなる自分の気持ちがオソロシイ。
<これも、私だけ?>
なんだか、全部お金がらみのことで。
しかも、金額がとんでもなくて。
信じるな!
疑うな!
確かめよ!
だからね、確かめにいくのも悪くない。
でもね、それよりもなによりも。
巷間にあまた溢れるこのようなセミナーで、
果たして、
信じる者が救われるのか、
疑う者が浮かばれないのか。
信じる者が痛い目にあうのか、
疑う者が無事でいられるのか。
どっちなんだろう。
それを確かめたい。
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【祝】北陸新幹線延伸とこまつ町家ギャラリー
嬉しいことに、
私の故郷小松がとっても近くなりました。
小松駅もとっても美しくなって、
魅力的な駅舎に。
そして、私のこまつ町家もギャラリーに。
断捨離&無垢材の家具たち
完全予約制ですので、
ゆっくりとご見学をしていただけます。
どうぞ、こちらにお問い合わせを。
どうぞ、あなたも、
美しい家と家具を、
ゆっくりと愛でて下さいますように。
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『断捨離®︎』は、やましたひでこ個人の登録商標です。
片づけの悩みを紐解くと。
寝ても、寝ても、眠たいこのところ。
あら、たいして寝てはいないか。
寝る
眠る
その違いは大きいよう。
水屋箪笥 この断捨離が大好きで。
さてさて、多くの人が片づけに悩んでいるけれど。
いえ、悩んでいるというよりは、
片づけたい!
スッキリしたい!
「〜たい!」と思っているだけで。
これは、ダイエットと同じ。
痩せたい!
ホッソリとなりたい!
「〜たい」と思っているだけで。
片づけたい
片づける
とは、違うのですね。
けれど。
片づけにトライしたとしても、
この三重苦が待っている。
片づけてもかたづかない。
片づけてもはかどらない。
片づけても元どおり。
それは、まるで、
寝ても、眠れないがごとく。
だから、捨てる。
問題は、片づけるという行為では間に合わないほど、
モノが大量にあるからなので。
でも、ここで、
次の問題が登場する。
捨てたいのに、
捨てられない。
捨てたい
捨てる
とは大きく違う。
で、思うことはこれ。
たいていの悩みらしき心の煩いは、
結局のところ。
「〜たい!」という儚い期待と。
「〜する」という実際の行動と。
その乖離にあるのですね。
さあ、その乖離を埋めていきましょうか、
そう、ひとつずつね。
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ずっと「そのまんま」ではなりませぬ。
鼻がグズグスする程度の、
ごくごく軽い症状ではあるけれど。
花粉症というのは、やはり全身病で。
倦怠感がどうしても抜けない。
そう、夜の眠りが浅くて、
日中はやたらと眠いのです。
そんななか、今日はこの方と。
ファッションディレクター山際恵美子さん。
長いおつきあいは、
著者と編集者としての出逢いから始まって。
今、断捨離メルマガ執筆陣仲間。
で、今日、恵美子ディレクターから教わったこと。
昭和からの衣替え。
そうか、ファッションも昭和から令和に更新していかないと。
そうなんです、私の知人で。
ご本人はファッションセンス抜群と自認していて。
でも、なんだか違和感が。
ご本人が自信満々なので、
何も言えなかったし、
どう指摘していいかも分からなくて。
でも、恵美子ディレクターのおかげで、
よく分かった。
その知人は、
かつてのバブル期の栄光のまんま。
時間が止まってしまっていたファッションセンスだったのですね。
とまあ、人のことは言えないか。
私も心しないと。
あいかわらず、
着る服がな〜い…
と思う季節の変わり目。
そうか、そう思うからこそ、
更新していこうという気が湧いてくるのです。
ああ、昭和と平成が大半をしめる年齢の私。
ファッションも令和仕立てにしてこそ、
あらたな気持ちで過ごしていけるはずですね。
ファッションは着替えてこそ。
リビングは家具を動かしてこそ。
ずっと、そのまんまではなりませぬ。
ホコリが溜まって煤けていくだけだから。
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うん、よく寝て、うん、よく食べて、ね。
昨日1日ゆるめた食養生に、
今朝から復帰!
何を食べて、
何を食べないか。
というよりは、
何をどれくらい食べると、
身体がどう反応するのか?
何を食べないと、
身体はどう反応するのか?
質
量
期間
身体からの声<反応>に耳を傾けるのは面白い。
ところが、残念ながら、
何をどう食べても美味しいと思うタチなので、
繊細な観察は私には難しいよう<笑>
分かるのは、昨日のイタリアンのディナーの量が多すぎた!くらいで。
で、今朝のごはんは飲み物のみ。
生姜入り梅干番茶
あずき粉末のお湯
ずっと控えているのは、
小麦&砂糖&バターの焼き菓子。
これは、我慢して食べないのではなく、
あまり食べたく無くなってしまいまして。
それでも、たまに口にするクッキーは、
やはり美味しいものです<笑>
水屋箪笥の断捨離、私のとっても好きなこと。
ところで、春分も近づいてきて。
昨夏から分散生活へのシフトを目論んだために起きたドタドタの始末に目処がたち。
同時に、同じくガタガタとしていたお粗末な人間関係にも整理がつき。
いよいよ、今年の計画に強く意識が向くように。
公認の断捨離トレーナーの育成教育
指宿断捨離リトリートの拡充
国内、特に地方の講演の活発化
海外での断捨離活動の再開
ホースセラピーの進展
etc.
なんて、思った以上に欲張っていた自分に気づいてしまい。
あら、大変!
で、スケジュールを見たら、
すでに年内の予定がギチギチで。
さて、どうしようかしらん!?
とまあ、こんな時は、
目の前のことを淡々と取り組んで積み上げていくことですね。
うん、よく寝て、
うん、よく食べて、ね。
あれ、違うか…
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問題解決思考とその行動。
どうぞ、日常の生活時間で、
日常の生活空間で、
断捨離に励んで下さいますように。
そう、あなたが、
あなた自身の気力、体力、知力を
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有難うございます。
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裏表のない人、ふたりと。
食養生は一服dayとなりまして。
久しぶりですね、夜の銀座。
仲良しの岡野あつこ姐と銀座でイタリアン!
で、シャンパンで乾杯しながら、
うん、ふたりで喜寿まで現役バリバリでいることを誓い合う!?
まあ、そうしたいような、
ああ、そうしたくもないような。
でもね、彼女がそう言うなら、
そうしなくてはなりません。
と、思ってしまいます。
なんてって、おない年だから。
お昼は、この方と対談。
ザブングル加藤さん。
サンキュ!「ひでこの部屋」にて。
お笑い芸人
消防設備士
宅地建物取引士
努力家
勉強家
倹約家
誠実で裏表のない方と、
お目にかかりお話しをさせていただくのは、
なにより清々しい。
このところ、
見栄っ張りで、
自分をよく見せるためには、
やらせでも、ウソでも、
なんでもやるような輩さんに、
ずいぶんと驚かされていたから、ね。
<呆れたと言うよりは疲れた!>
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