👣常滑発信🐝
"楽しみはこの中に"
よもぎ蒸し温活リフレクソロジー
&週末養蜂活動しています
リラクゼーションサロンnoko neko
稲葉あいです
ご訪問ありがとうございます
５月から９月くらいまで飛散しますが、量は少なめです。
しかし、今年は目が痒い、くしゃみ、鼻水、グシュグシュ言ってる方が多い様です。
スギやヒノキよりもイネに反応してしまう方は、小麦が症状を悪化させる傾向が強いので、パンやうどん、フライなどの摂取が多かったり、イネ科の油（米油、コーン油）を使って料理をしたり、食べて運動したりすると強いアレルギー症状を起こします。
５～７月の季節は小麦の摂取量を減らしてみて下さい。
そして、すっきりさせるためによもぎ蒸しや、リフレクソロジーで花粉対策をしていくのもオススメです。
娘も若干症状が出てるので食事に気をつけて足もみしなきゃね。
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