筆文字セラピーことばの雫
ゆかりんこと長谷川由香里です!
私=世界にたった一人、オンリーワン♪
私=無限の可能性
私の世界を創っているのは私しかいない!
自分の心に従って私という無限の可能性を生きたらどうなるか?の実験6歩目。
その前に(お父さんのためのワイドショー講座風笑)
これね↓↓↓
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登録してくれたみなさまー!!
あざーーっす♡
めちゃ嬉しいヾ(@^▽^@)ノ
はいはい。
6歩目。
あ、その前に!!
何がどうしてそうなったのか?
第3歩が第5歩に上書きされて
行方不明になってるヽ(;´Д`)ノ
おーーい!!3歩目ーー。(´д`lll)笑
気にせず行こう!行っちゃおう(笑)
4歩目の続きだけど。
「決めなさい」って声。
今、どう感じるのか?
今、どう思うのか?
それがわかったら
で、どーしたいのか?
”〇〇したい”
「決め」たら動き出す。
私の世界の中心は私なんだから
私が司令塔じゃない??
〇〇したい
そんなこと簡単なはずなのに
これがまぁ、なんだか
なんにも出てこない。
そういう時って
頭がフリーズしていて
無理やり何かしようとしても
なんにもしたくない(T_T)
やだー゛(`ヘ´#)
眠い( ̄_ ̄ i)
繰り返すばかり。。。
もう、子供です(→o←)ゞ
やだやだ期みたいな(笑)
自分の機嫌取れるの自分しかいないのに。
それがわかってるのにやだやだって( ̄_ ̄ i)
こういう時の居心地の悪いこと!!
何をしてもため息だし
どよーんとした気持ちだし
とにかく抜け出したくなるし
妙なソワソワ感とか。
焦るような気持ちとかね。
どうした私?
これまでうまく行ってたのにーー(≧∇≦)
なんでこんな状態に??
そんな思考が次から次へと湧いてくるのよね。
底の方に沈殿してた無価値観みたいなもの。
それが浮上してきて、まだまだあるのかー(´_`。)ってびっくりもした。
もういらないし、次のステップ踏むのに
捨てちゃいなよって思うのに
なかなか手放せなかった(T▽T;)
んで、どうしたか?っていうと
ただひたすら
「そっかそっか、そうなんだね・・・」
「そうだよねーうんうん、そうだよねー」
湧いてくる想いに
一人小芝居状態(笑)
地味だわー
ホント地味。
まだね、ふとした拍子に湧いてくる。
自分を責めちゃうことも多々(;´▽`A``
それでも話を聞いてくれる夫や
仲間たちのおかげで
少しづつ心が軽くなって行った。
みんなの優しさに甘えてみた。
甘えるの下手だからなぁ。
思うにさ、押し込めていた
消化されないままの感情って
気づいてもらうのを
まってるんだなぁ。
久しぶりにこんな状態を味わった。
そしてそれは私がこれから
会う人に経験として伝えるためでも
あるのかもしれないなって思う。
程度の差こそあれ
何がしたいのかわからないって
思ってる人もいるだろうからね♪
そうそう!!
で、こういう時。
ただぐるぐると筆ペンを滑らせる。
ただガ-って線を引いたり
すぅ~~って線を引くとか。
ほんの少しでも
スッキリするのよ!
筆ペンと落書き帳は
ホント神さまだわ~~♡
お試しあれ!!
続く
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お読みいただきありがとうございました!
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ゆかりん