こんにちは。
ｍａｎｉ－ｙｏｇａ（マニ ヨガ） 珠美（Ｔａｍａｍｉ） です。
大切な人を、元気で、明るい未来へ送り出せるセラピストを目指して活動中！
今日は整体のモニターさんが来てくださいました。
ブログからのお客様
読んでいただけて、嬉しいです。
今、お体で気になるところ、不調、改善したいところはありますか？
とお聞きしたところ、
ふくらはぎ、腰、おしりの痛みをとりたい
とのことでした。
まず、全体を触っていくと、
右の腰の張り、お尻の冷たさ、右前腿の重さ、右足首のズレ
が気になりました。
痛みを感じるところとは別のところですが、
足首にゆとりがなく、かかとの外側に乗っておられるので、
今日は特にそこを念入りにケアしました。
ケアしながら、お話していると、
子供の頃の骨折したことや、
日頃感じている違和感なども、
「そういえば…」って、出てきます。
日常の中では、ほとんど意識せず使っている自分のカラダ。
気づいて、手をかけてあげれば、
どんどん変わっていけます。
ケアしたあとは、
足が軽くなって、
外への広がりではなく、内にしゅっと集まっている感覚があったようです。
セルフケアもお伝えしたので、
やってみていただけたら嬉しいです。
【アンケートにお答えいただきました】
Q１.モニターにご応募いただいたきっかけ、決め手は何ですか？
何とか楽になれそうな気がした
Q2.今日の施術を受けてみてのご意見・ご感想をお願いします。
マッサージで筋肉をもむのではなく
骨からはがすということにおどろきました。
今後セルフケアをしていきたいです。
ありがとうございました。
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最後までお読みいただき、ありがとうございました。
ではまたね。