今日のおうち#朝ご飯 は、#チヂミ です 昨日のケーキも美味しいお水は今日も、鉄分など...

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今日のおうち#朝ご飯 は、#チヂミ です🐱❤️ 昨日のケーキも美味しい🍰 お水は今日も、鉄分などのミネラル豊富な家の汲みたて天然水を使用しています。 #職場のお弁当 は、#マクロビ玄米 🍀 @homun___culus 毎日、弱アルカリの健康鉱泉に入れるのは嬉しいな♨️ うちの水がそんなに水質が良いとは知らなかった笑 #抹茶 も、このお水で点てたよ🍵 医食同源メニューだよん✨ 適度に運動する🏃‍♀️、三食しっかり、おうちご飯をバランス良く食べる🍚、お酒はなるべく飲まないで特別な時だけ🍷、#早寝早起き してぐっすり寝る💤、肌を保湿する🧴、紫外線を防ぐ🌞！と言うのがわたしが一番だと考えてる美容法だよ🌈 それでは、お仕事行ってきます💕 #手作りケーキ #シフォンケーキ #文鳥グッズ #免疫力アップ #朝ご飯 #世界一幸せ #未病を防ぐ #高校生の母 #早寝早起きさんと繋がりたい #インフル知らず #風邪知らず #医食同源 #ダイエットメニュー #おうちごはんlover #アラフォー女子 #アラフォーママ #高校生の母 #華の40代 🌸 #美容メニュー #マラソン練習 #カーネーション #ガーベラ #笠間焼 #きらら館

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