本城陸上クラブは(市民ジョギングもあります)、「今より成長を目指して」が指導方針です、特に長距離は専門です。

「本城公園」拠点に小中学生から大人までのランニング活動チーム
honjyo-rikujyoukurabu@goo.jp

オリンピア&練習会ナイター

2018-12-01 | 練習報告
そして、夕方はナイター陸上

他のクラブからの参加もあり、ほん陸4名と一緒に800mを走りました

ベストを出した子がいました


おめでとう


そして、中学生女子は4000m、男子は10000mのビルドアップ走

しっかり後半に上げられたので次へのステップがわかりやすいです

また少しずつ頑張ってください


明日は、基山ロードレース

小学生から大人まで参加します

その後、福岡国際マラソンの応援に行きますので早急に走り終えて移動です

更に福岡国際マラソンに参加する方は暑くなりますが頑張っていきましょう

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