▶︎参加の際のお願い
・参加日当日はご自宅にて検温し、体調に異変が無いかご確認下さい。
・体調に不安がある場合はお休みくださいますようお願いいたします。
（キャンセル料はいただきません）
・クラス前には手指の消毒をお願いします
▶︎リストラティブヨガ
指導者養成講座
開催希望エントリー受付中
現在リストラティブヨガ指導者養成講座は、開催希望エントリー制とし、一定人数エントリー者が集まりましたら講座開催の詳細を希望者に提示する形で行っています。
エントリーは講座への正式なお申し込みではありません。
講座への参加意欲の表明とご理解いただければと思います。
基礎講座・上級講座共にエントリー受付中です
▶︎基礎から学べる
瞑想入門講座
プライベート・オンライン相談可能
随時お申し込み受付中
仏教哲学をベースにした瞑想の実践と基礎知識をギュッとまとめた講座です。
瞑想のスタートは先ずはここからがオススメです。
プライベートセッション
場所:常陸太田市講師自宅
女性限定 予約制
※現在はコロナウィルス感染拡大防止の為
一名でのセッションのみ受付しています
※タイ古式マッサージは1名（休止中）
メニュー
・ヨガ（ハタヨガ +リストラティブヨガ）
・リストラティブヨガ
・瞑想
・タイ古式マッサージ
などからお選び頂きます。
▶︎受付可能日
平日 午前か午後
定期クラス開催のない日時に受付いたします。
さくらヨガクラス＊日立市 さくら茶房
▶︎開催ヨガクラス
・水曜日隔週（月2回）リラックスヨガ
・金曜日月一回
マインドフルネス瞑想・ヨガ
▶︎場所:さくら茶房
日立市桜川町３丁目11-3
▶︎料金:一回2000円
3回券/5400円（3ヶ月有効）
クラス詳細はこちら
※予約不要
※初めての参加希望の方は事前にご連絡ください
公民館サークル＊常陸太田市
現在募集受付停止しております
場所:常陸太田市 誉田公民館
料金:お問い合わせください▶︎日程
11月 毎週金曜日
10:00〜11:15
※初めての参加希望の方は事前にご連絡ください
！お申し込みの際のお願い！
申込フォームからのご予約の方には、フォーム送信完了のメールの後に、必ず予約確認の返信メールを送信しております。迷惑メールの設定をされている方はyogaforsmile@yahoo.co.jpからのメールを受信できるよう設定解除をお願いいたします。
お申し込み後２日経っても返信が無い場合は、mailto:yogaforsmile@yahoo.co.jpへご連絡ください。
▶︎沼田美紀 プロフィールはこちらから
▶︎お問い合わせはこちらから
＊ヨガクラス情報専用のLINE作りました。
キャンセル発生時のご案内
ヨガイベント、クラス情報、休講のご連絡
はLINEから先発して発信します。
是非ご登録をお願いいたします。
↓↓↓
▶︎facebook
各クラス常陸太田市、常陸大宮市、那珂市、日立市、ひたちなか市、東海村、水戸市などからお越しいただいています。
皆様とヨガできるのを楽しみにお待ちしております。
沼田美紀