JSC CHIBAジュニアユースBLOG

皆様、こんにちは。

11月9日(土)に加茂運動公園にて行われたトレーニングマッチの様子をお伝えします。

今回フォーカスしたのは試合の中でのボールの失い方です。

完全に攻め切った中でシュートが外れたり、相手にギリギリのところでクリアされてしまうボールの失い方なら予測しやすいため、攻→守へ切り替えはしやすくなります。

しかし、自分たちがほとんどプレッシャーのかかっていない場面で数メートルの短いパスを相手に渡してしまうとなかなか予測が立てられないため、切り替えが難しくなり、気持ち的にも負担が大きくなります。

横浜FC鶴見さんとのTMを終えた後には紅白戦を行いました。

季節の変わり目のため、試合や練習を始める前の気温も低くなってきました。

練習前や試合前はしっかりを動的なストレッチや柔軟をいれ、終わったあとには静的ストレッチをしっかり行い、怪我を未然に防いでいくことが大切です。

JSCCHIBA　小林