【1ヶ月後の経過】長距離フライトの外資系CAさまもこんなに変わります♪ | ダイエット/美肌/体質改善/妊活/食生活のお悩みを改善する美容栄養指導士、鈴木梨沙のオフィシャルブログ

こんにちは。

 

日本ビューティーフード協会

代表理事の鈴木梨沙です。

 

 

 

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〜1DAY講座〜

2016年3月-2017年12月まで満員御礼!

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〜鈴木梨沙との個別カウンセリング〜

2016年3月〜2018年11月まで満員御礼!

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〜1日集中ビューティーフード発酵マイスター認定講座〜

 

第1回目満員御礼!

→次回は2019年2月に開催を予定しています

 

 

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第1回目満員御礼!

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〜3ヶ月コース美女養成スクール〜

 

2016年4月-2018年現在まで満員御礼!

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うちには日系の航空会社

外資系の航空会社含め、

客室乗務員の方からのお申し込みも

ありがたいことに多く、

 

 

 

 

不規則な勤務体制や現地ステイなどで

食事が乱れがちになるといった理由から

美意識の高いCAさまたちからのご要望も

非常に多くいただいています。

 

 



(こちらはPinterestから取ったイメージ図です。)


 


 

いま現在も3ヶ月コースの

美女養成スクールThe Venusには

ヨーロッパの超大手外資系航空会社勤務で、

「こんな美人なCAさん見たことない!」

というくらい美人すぎるCAさまが

大阪から参加して下さっているのですが、

 

 

 

 

4勤5休というフライトスケジュールで

10時間以上の長距離フライトを

往復されながら、

 

 

 

 

日本滞在期間中だけでなく、

機内や現地のステイ先でも

ビューティーフードをしっかり実践され、

 

 

 

 

たった1ヶ月でものすごい変化が

出ていらっしゃる方がいるので、

ぜひご紹介させてください♪

 

 

 

 

彼女の食事内容を見ていると、

ここまでフライト中でも

実践できるものなんだ!

とビックリするくらい意識が素晴らしく、

 

 

 

 

「フライト中は機内食しか食べるものがない」

「現地ステイだと選べるものがない」

「海外ステイだと食事が乱れがち」

 

 

 

 

とよくCAさまたちが

口を揃えておっしゃることが

まるで嘘に思えるかのように、

彼女はしっかり

お食事を整えられているんです^^

 

 

 

 

長距離フライトだからとか、

時間が不規則だからとか、

海外だからとか、

 

 

 

 

そんなのすべて

ただの言い訳にすぎないんだな!

と思わせてくれたほど^^

 

 

 

 

彼女の1ヶ月目を経過されての変化を

ご紹介させていただきますので、

ほかのCAさまたちの

参考にもなりましたら♪幸いです^^

 

 


 

↓  ↓  ↓  ↓  ↓

 

 


 

1、「The Venus」に入る前と後とでどのような変化がありましたか?

 

 

学ぶこと、挑戦すること、

アドバイスを頂けることが

とても楽しいです。

 

以前は

好きなものを食べているのに=罪悪感

だったのが 

今は食事=幸せ・楽しい♡です。

 

食べたものを後から思い出すと

嬉しくなります。

 

 

 

 

2、「The Venus」に入会してみて実際いかがですか?

 

 

今までの挫折の要因になっていたこと

 

(間違いの修正、習慣化、

モチベーションキープ&アップ、

疑問をすぐ解消してくださる、楽しむこと)

 

がお二人の最強サポートで

今は出来ていています!

 

入会させていただけて

とても感謝しております。

 

 

 

 

3、この1ヶ月間で体や心に何か変化はありましたか?

 

 

・1日目(まだビューティーフードとは呼べない内容でしたが)に、小麦・砂糖・乳製品・お肉抜きで3食べてみたら翌日がとても快適で一気にスイッチが入りました♡

 

・お肌を褒められる回数が急に増えて驚いています

 

・どうしても痩せなかったおなか周りがスッキリしてきた気がします♡

 

・スーパーに行くこと、キッチンに立つ事が楽しくなってきました。

 

・便秘薬が以前と比べ半量に減ってきています。

 

・疲れている時や仕事中、以前はパワーを出すために『糖分とらなきゃ』『お肉食べなきゃ』と思っていたのが、今は『ちゃんと栄養分が欲しい!』と思うようになりました。

 

・まだLessen1を学んだだけなのですが、食べ物のマイナス面を知った事で以前毎日欲していたもの(パン・乳製品・お菓子)が意外に欲しくならないことに、とても驚いています。

 

 

 

 

4、この1ヶ月間どのようなことに意識してお食事をされましたか?自分を褒められる点を書き出してみてください。

 

 

・仕事&外泊にお弁当を持っていくようになりました。

 

・少し早起きして朝きちんと食事ができる時間を確保しています。

 

・教えていただいた食材をはじめ今まで買わなかったものに沢山チャレンジしました。

 

・外食に行きたいお店を事前にサーチしています。

 

・オランダのスーパーやパン屋さんで安心して食べれるものを研究中です。

 

 

 

 

 

 

海外と日本を行き来しながら

1ヶ月でこれだけ変化を

感じられるほどになったのは

本当に素晴らしいことと思います!

 

 

 

 

これは彼女が

人や環境を言い訳にすることなく、

しっかり言われたことを実践し、

お食事を整えられているからこそ♪

 

 

 

 

というか

よくよく考えてみれば、

日本より海外の方が

オーガニックやグルテンフリーなど

健康食や美容食に関して進んでいるので

選べるものが多いですよね!

 

 

 

 

いつも美味しくヘルシーなものを

現地でたくさん開拓されていて、

とーっても羨ましいんです〜〜♪

 

 

 

 

1ヶ月でこれだけ変化が

出てるということは、

2ヶ月、3ヶ月と経つごとに

ますます内側からキレイに

なっちゃいそうですね♪

 

 

 

 

また素敵なご報告、

楽しみにお待ちしています(*^^*)

 

 

 

 

 

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