長かったステイホームから

自粛解除になり10日ほど経ちましたね

 

自粛解除になってから、
我が家にやってきたのが

このアブローラー

 

 

旦那が「腹筋を作るぜ！」と買ってきたのです
 

なぜ今？
どうせなら自粛中に・・・

と思わなくもないですが。

 

とりあえず、今更ですが
アブローラーをやってみました

 

その結果はというと

 

自粛中、トイレとお風呂と食事の支度以外
ほぼ座りっぱなしの生活をしていた私は

 

全身の筋肉が衰えていて・・・というか
もともと脂肪ばかりで筋肉なんてないので

まともに出来ませんでした💦

 

チーン