前回「ちーと便秘ウォーズ」にて、想像以上にたっくさんのアドバイスありがとうございました！
うんこの出し方がこれほどまであるとは・・・！
いろいろ参考にさせて頂きます～！
さてさて。
そろそろ出さねばと便秘に対抗すべくまずは手元にあったメンバーでチームを選抜しました
順番的には、スルスル４錠お水一リットルワカメ下剤と
これを二日間やりました・・・！
結果は・・・なんとか出ましたよ！とりあえずは！
でも溜まってた日数や食べてた量を考えると、ほんの一部というか
まだまだ出せるだろーー！？ って感じです。。。
下痢は下痢で嫌ですが、便秘に比べれば「ひえええまだ出るにょおおおお！？ とめてええええ！」ってくらい出てみたいもんです
そしてたぶん一番効果があったのは
意外にもお水１ℓ飲みでした。
おそらく水分補給してないから便秘になるんだね！
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